Εμμηνόπαυση : μείνετε νέες με φυσικούς [και] άλλους τρόπους

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται στη ζωή της γυναίκας και επιφέρει σημαντικές αλλαγές στο σώμα και στη συμπεριφορά της. Όμως, η δύσκολη αυτή περίοδος μπορεί να γίνει πιο ευχάριστη με τη σωστή καθοδήγηση. Ο γιατρός Νικηφόρος Κλήμης κάνει ακριβώς αυτό, σάς λέει τι πρέπει να κάνετε για να απολαύσετε αυτή την περίοδο της ζωής σας.

– Μάθετε τα χαρακτηριστικά της εμμηνόπαυσης και τα προβλήματα που προκαλεί.
– Ενημερωθείτε για τη βοήθεια που μπορείτε να έχετε από μια σωστή φαρμακευτική αγωγή.
– Κάντε τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας και ανακαλύψτε τις εναλλακτικές θεραπείες που ταιριάζουν στη δική σας περίπτωση.

Εμμηνόπαυση : μείνετε νέες με φυσικούς [και] άλλους τρόπους / Νικηφόρος Κλήμης.Αθήνα : Ψύχαλος, 2012.93σ. : εικ. ; 24εκ.

• Σχετικά με το άρθρο