Search by tag «Βέροια»

Βρέθηκαν εγγραφές: 1456

Τα έξι κλειδιά

22 Απριλίου 2021 Από τη συλλογή μας

Η Jillian Michaels, συγγραφέας οκτώ best sellers των New York Times, παρουσιάζει ένα επαναστατικό πρόγραμμα που αντιστρέφει τις συνέπειες της γήρανσης και βοηθά στη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας. Με “Τα 6 Κλειδιά” πρωτοπορεί και καταρρίπτει τους μύθους, τις παρανοήσεις και το χάος γύρω από τη γήρανση. Αφού μπορείτε να αποφασίζετε το βάρος σας, γιατί όχι και την ηλικία σας; Επιστήμονες και ιατροί διαφόρων ειδικοτήτων, έχουν ταυτοποιήσει έξι σημαντικούς παράγοντες που συμβάλλουν στη γήρανση, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός, η φλεγμονή και το στρες. Η συγγραφέας παρουσιάζει ένα αντιγηραντικό πρόγραμμα υγείας, άσκησης και ομορφιάς, το οποίο καλύπτει και τους έξι παράγοντες, συμβάλλοντας στη μακροζωία του ανθρώπινου οργανισμού. Εμψυχωτικό και βασισμένο σε εκτεταμένη έρευνα, ανοίγει την πόρτα προς έναν τρόπο ζωής που αποκαθιστά και προστατεύει την αποδοτικότητα του ανθρώπου, διατηρώντας σας σε καλή φόρμα, υγιείς και όμορφους για μια ζωή.

 

Τα έξι κλειδιά / Jillian Michaels / μετάφραση Νοέλα Ελιασά. Αθήνα : Διόπτρα, 2019 . 365σ. ; 21εκ. 

Να σου πω μια ιστορία

14 Απριλίου 2021 Από τη συλλογή μας

Ο Ντεμιάν είναι ένας ανήσυχος νεαρός φοιτητής που προσπαθεί να ανακαλύψει τον εαυτό του. Οι αναζητήσεις του τον κατευθύνουν στον “Χοντρό”, έναν πολύ ιδιόρρυθμο ψυχαναλυτή που τον βοηθά να αντιμετωπίσει τη ζωή και να βρει απαντήσεις στα ερωτήματά του με έναν τρόπο πολύ πρωτότυπο: σε κάθε συνάντηση, του διηγείται από μία ιστορία, κλασική ή μοντέρνα, “ανατολίτικη” ή “δυτικότροπη”, που πηγάζει από τη λαϊκή προφορική παράδοση ή απευθείας από τη φαντασία του “Χοντρού”. Οι ιστορίες αρχίζουν να λειτουργούν ως παραβολές, και ο Ντεμιάν κατασιγάζει τις αγωνίες και τις ανασφάλειές του, ωριμάζοντας μάλλον, παρά βρίσκοντας “έτοιμες λύσεις” και “συνταγές ευτυχίας”… Οι σχέσεις μεταξύ θεραπευτή και θεραπευομένου δεν είναι -ούτε αυτές- συμβατικές και αναμενόμενες. Καβγάδες, διαφωνίες, συμπάθεια, αντιπάθεια, μίσος και αγάπη αφήνονται ελεύθερα να εκφραστούν, δημιουργώντας με αυτόν τον τρόπο δύο μοναδικούς λογοτεχνικούς ήρωες με σάρκα και οστά, προσφιλείς και οικείους στον αναγνώστη. Καμία σχέση εδώ με το στερεότυπο του ψυχαναλυτικού ντιβανιού και του οριζοντιωμένου πάσχοντος. Ο διάλογος και η ανταλλαγή εμπειριών και απόψεων, διανθισμένος με εξαιρετικές αφηγήσεις ιστοριών, τοποθετούν το “Να σου πω μια ιστορία” στην κατηγορία των λογοτεχνικών βιβλίων, ασχέτως εάν, παγκοσμίως, τοποθετείται κάτω από την ετικέττα: “Βιβλία αυτογνωσίας και αυτοβοήθειας”.

Να σου πω μια ιστορία / Χορχε Μπουκαϊ. Αθήνα : Opera, 2008 . 238σ. ; 21εκ.

Πώς να χειρίζεστε τους δύσκολους ανθρώπους

6 Απριλίου 2021 Από τη συλλογή μας

Δουλεύετε με σχολαστικούς και νταήδες συναδέλφους;- Έχετε επικριτικούς και χειριστικούς προϊσταμένους;- Διοικείτε τεμπέληδες και αρνητικούς υφισταμένους;- Δουλεύετε με ανικανοποίητους και γκρινιάρηδες πελάτες;- Είσαστε έτοιμοι να εκραγείτε πάνω από μία φορά την ημέρα;- Θέλετε να αλλάξετε δουλειά πάνω από μία φορά τον χρόνο;Τότε κρατάτε στα χέρια σας το σωστό βιβλίο!Απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και ακόμη περισσότερες.Θα σας βοηθήσει να διερευνήσετε τη συμπεριφορά των νταήδων, των σχολαστικών, των χειριστικών και των γκρινιάρηδων που σας δυσκολεύουν τη ζωή στην καθημερινή σας δουλειά.Θα σας δείξει πώς να αποφύγετε τις δύσκολες καταστάσεις, να παραμείνετε ήρεμοι, να βρίσκετε ευχάριστη την εργασιακή καθημερινότητά σας και να είστε χαρούμενοι κάθε μέρα που πάτε στη δουλειά.Πριν το διαβάσετε, ένα μόνο να ξέρετε: Το κλειδί για να διαχειρίζεστε και να ελέγχετε όλα όσα σας δυσκολεύουν τη ζωή είναι να κατανοήσετε τα κίνητρα πίσω από τη συμπεριφορά των δύσκολων ανθρώπων.

 

 

Πώς να χειρίζεστε τους δύσκολους ανθρώπους / Roy Lilley. Αθήνα : Rosili, 2018 . 152σ. ; 21εκ. 

Ο εκατοντάχρονος που ανέβηκε στο αερόστατο και εξαφανίστηκε

31 Μαρτίου 2021 Από τη συλλογή μας

Όλα αρχίζουν με ένα αερόστατο και τρία μπουκάλια σαμπάνια. Ο Άλαν και ο Γιούλιους είναι έτοιμοι να κάνουν μια βόλτα και να θαυμάσουν τη θέα από ψηλά. Δεν περιμένουν ότι το αερόστατο θα καταλήξει στη θάλασσα κι ότι θα τους περιμαζέψει ένα πλοίο της Βόρειας Κορέας που μεταφέρει έναν χαρτοφύλακα γεμάτο λαθραίο ουράνιο για τα πυρηνικά όπλα του Κιμ Γιονγκ Ουν.Ο Άλαν και ο Γιούλιους βρίσκονται ξαφνικά στο επίκεντρο μιας διπλωματικής κρίσης όπου εμπλέκονται υψηλά ιστάμενα πρόσωπα, από τον υπουργό Εξωτερικών της Σουηδίας έως την Άνγκελα Μέρκελ και τον Τραμπ. Κι ένα είναι σίγουρο: τα πράγματα θα γίνουν ακόμα χειρότερα…Ο υπεραιωνόβιος Άλαν και ο κολλητός του φέρνουν τον κόσμο άνω κάτω στη νέα τους περιπέτεια. Και αποδεικνύουν ότι διαθέτουν ακόμη τη σκανταλιάρικη διάθεση και την αστείρευτη ζωντάνια που έκαναν εκατομμύρια αναγνώστες σε όλο τον κόσμο να τους αγαπήσουν.

 

 

Ο εκατοντάχρονος που ανέβηκε στο αερόστατο και εξαφανίστηκε : μυθιστόρημα / Jonas Jonasson / μετάφραση Ξενοφών Παγκαλιάς.Αθήνα : Ψυχογιός, 2019. 461σ. ; 21εκ.

Ο κόσμος του Σαμ

24 Μαρτίου 2021 Από τη συλλογή μας

Γνωρίστε τον Άλεξ, έναν πατέρα τριάντα χρόνων και κάτι.Αγαπάει τη γυναίκα του την Τζόντι, αλλά έχει ξεχάσει πώς να της το δείχνει. Αγαπάει τον γιο του τον Σαμ, αλλά δεν τον καταλαβαίνει. Κάτι πρέπει να αλλάξει.Γνωρίστε τον οχτάχρονο ΣαμΩραίος, αυτιστικός, γεμάτος εκπλήξεις. Για τον Σαμ ο κόσμος είναι ένα παζλ που δεν μπορεί να το φτιάξει από μόνος του.Όταν ο Σαμ αρχίζει να παίζει Minecraft, ανοίγει ένας κόσμος όπου ο Άλεξ και ο Σαμ αρχίζουν να ανακαλύπτουν ξανά ο ένας τον άλλο, αλλά και τον εαυτό τους…

 

Ο κόσμος του Σαμ / Keith Stuart / μετάφραση Γιώργος Μαθόπουλος. Αθήνα : Utopia, 2019 . 521σ. ; 21εκ. 

Μην αγωνιάς, αγωνίσου

17 Μαρτίου 2021 Από τη συλλογή μας

Ετοιμάσου να απελευθερώσεις τον ατρόμητο εαυτό σου μέσα από αυτή τη συλλογή απλών αλλά αποτελεσματικών συμβουλών, για να καταπολεμήσεις το άγχος, να ξεπεράσεις εμπόδια με αποφασιστικότητα και δύναμη και να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου. Γεμάτο ρήσεις που εμπνέουν και ενισχύουν την αυτοπεποίθηση, προερχόμενες από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άφοβα τη ζωή, το βιβλίο αυτό θα σου δώσει τη δύναμη που χρειάζεσαι για να σταματήσεις να αγωνιάς και να αγωνιστείς για την ευτυχία σου.

 

Μην αγωνιάς, αγωνίσου / Ελίζαμπεθ Άρτσερ / μετάφραση Έρρικα Πάλλη. Αθήνα : Ψυχογιός, 2019 .192σ. : εικ. ; 21εκ. 

Page 6 of 243« First...«45678»102030...Last »
2013 © Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας