Search by tag «Διαπροσωπικές σχέσεις»
Βρέθηκαν εγγραφές: 20
Φυγή προς τα εμπρός
Πώς θα γίνει σε μια Ελλάδα που φαίνεται να έχει χάσει την ενέργεια και το ηθικό της; Ο Σολζενίτσιν έγραψε κάποτε πως “οι νίκες χρειάζονται στις κυβερνήσεις, ενώ οι ήττες χρειάζονται στους λαούς… όπως τα βάσανα και οι συμφορές χρειάζονται στους μεμονωμένους ανθρώπους: σέ αναγκάζουν να εμβαθύνεις στην εσωτερική σου ζωή και να ανυψωθής πνευματικά”.Το βιβλίο αυτό περιέχει κείμενα – δημόσιες παρεμβάσεις των τελευταίων χρόνων, τα οποία διερευνούν διαστάσεις της ήττας μας ως λαού. Μιας ήττας χωρίς κανένα αντίπαλο παρά μόνο τον εαυτό μας. Τελικά σώζεται η Ελλάδα; Θα συνεχίσουμε να κρυβόμαστε από τον ίδιο μας τον εαυτό; Θα συνεχίσουμε να εξαργυρώνουμε τα ελαττώματά μας για αρετές; Πώς θα αποβάλουμε την απέχθειά μας για τον θεσμό; Θα αποφασίσουμε να αλλάξουμε με γενναιότητα; Πώς θα μετατρέψουμε την ήττα σε νίκη;
Νίκησε τις τοξικές σχέσεις
Έχετε την εντύπωση ότι επιλέγετε πάντα τον “ακατάλληλο” άνθρωπο; Μήπως ο σύντροφός σας σας ελέγχει και προσπαθεί να σας επιβληθεί; Ή μήπως είστε εσείς που τρέχετε ξοπίσω από έναν σύντροφο που μοιάζει ψυχρός και απόμακρος;Κάποιες φορές και για διάφορους λόγους, οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους (συντρόφους, παιδιά, συγγενείς, φίλους, συναδέλφους) είναι δύσκολες, συχνά μάλιστα φτάνουν στο σημείο να γίνουν πραγματικά “τοξικές”, δημιουργώντας μας σοβαρά προβλήματα. Και οι ενδείξεις είναι τόσο ανεπαίσθητες που δυσκολευόμαστε να τις αναγνωρίσουμε.Σε αυτό το ευφυές βιβλίο η ψυχολόγος Marion Blique μας δείχνει βήμα βήμα πώς να ξεμπλέξουμε το κουβάρι των σημαντικών σχέσεων στη ζωή μας. Ανακαλύπτουμε τα διαφορετικά στιλ (ασφαλές, αποφευκτικό, συμβιωτικό, χαοτικό) με τα οποία δημιουργούμε τις σχέσεις μας, βρίσκουμε αυτά που μας ταιριάζουν καλύτερα και εντοπίζουμε την ανασφάλεια και τη συναισθηματική εξάρτηση στον εαυτό μας και στους άλλους. Και το πιο σημαντικό: μαθαίνουμε τρόπους για να καλλιεργήσουμε αρμονικές και υγιείς σχέσεις με τους ανθρώπους.- 21 μέρες προσωπικής πορείας για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας.- Ασκήσεις και τεστ για να μάθετε τι είδους σχέσεις δημιουργείτε και πώς λειτουργείτε μέσα σε αυτές.- Συμβουλές και τρόποι για να απαλλαγείτε από την τοξικότητα στη ζωή σας και να αναπτύξετε υγιείς και ικανοποιητικές σχέσεις.
Τα μαθηματικά της αγάπης : η αναζήτηση της τέλειας εξίσωσης
“Η αγάπη -όπως και η ίδια η ζωή-είναι γεμάτη μαθηματικά μοντέλα”.Στo βιβλίο “Τα μαθηματικά της αγάπης”, η δρ Χάνα Φράι παρασύρει τον αναγνώστη σε ένα συναρπαστικό ταξίδι μέσω των μαθηματικών μοντέλων που ορίζουν την ερωτική μας ζωή, επιχειρώντας να δώσει απάντηση σε κάποιες από τις πιο κοινές και ταυτόχρονα περίπλοκες ερωτήσεις σχετικά με την αγάπη:Πόσο πιθανό είναι να ερωτευτείς;Πόσες πιθανότητες έχει να κρατήσει η σχέση σου;Πώς λειτουργούν οι ιστότοποι γνωριμιών;Πότε πρέπει να παντρευτείς;Πώς μπορείς να αποφύγεις το διαζύγιο;Πότε είναι φρόνιμο να συμβιβαστείς;Μπορεί η θεωρία παιγνίων να μας βοηθήσει να αποφασίσουμε αν πρέπει να τηλεφωνήσουμε πρώτοι μετά από ένα ραντεβού;Από την αξιολόγηση της καλύτερης στρατηγικής για τα διαδικτυακά ραντεβού μέχρι την αφηρημένη έννοια της ομορφιάς, η Φράι αποδεικνύει -με οξυδέρκεια, ευφυΐα και χιούμορ- ότι τα μαθηματικά είναι ένα αναπάντεχα χρήσιμο εργαλείο για να διαπραγματευόμαστε τα πολύπλοκα, άλλοτε μπερδεμένα κι άλλοτε εξοργιστικά, μα πάντα ενδιαφέροντα, μαθηματικά μοντέλα της αγάπης.
Ζήσε στ’ αλήθεια : κράτα ζωντανή την καρδιά σου στην αγάπη
Όσο περισσότερο αξιολογείς και κρίνεις τις συμπεριφορές των άλλων, τόσο περισσότερο μόνος είσαι. Όσο δικάζεις τους άλλους, τόσο εγκλωβίζεσαι στην ερημιά σου. Αν δεν είσαι έτοιμος να αναλάβεις την ευθύνη της ελευθερίας,δεν είσαι έτοιμος να ζήσεις την αγάπη. Πάρε τη ζωή στα χέρια σου και μάθε να χάνεις τον έλεγχο. Τον δρόμο σου δεν τον επιλέγεις μία φορά. Τον επιλέγεις κάθε στιγμή. Τα έκανες θάλασσα; Καιρός για ένα νέο ξεκίνημα.
Φυγή προς τα εμπρός : πώς μια ήττα μετατρέπεται σε νίκη
Πώς θα γίνει σε μια Ελλάδα που φαίνεται να έχει χάσει την ενέργεια και το ηθικό της; Ο Σολζενίτσιν έγραψε κάποτε πως “οι νίκες χρειάζονται στις κυβερνήσεις, ενώ οι ήττες χρειάζονται στους λαούς… όπως τα βάσανα και οι συμφορές χρειάζονται στους μεμονωμένους ανθρώπους: σέ αναγκάζουν να εμβαθύνεις στην εσωτερική σου ζωή και να ανυψωθής πνευματικά”.Το βιβλίο αυτό περιέχει κείμενα – δημόσιες παρεμβάσεις των τελευταίων χρόνων, τα οποία διερευνούν διαστάσεις της ήττας μας ως λαού. Μιας ήττας χωρίς κανένα αντίπαλο παρά μόνο τον εαυτό μας. Τελικά σώζεται η Ελλάδα; Θα συνεχίσουμε να κρυβόμαστε από τον ίδιο μας τον εαυτό; Θα συνεχίσουμε να εξαργυρώνουμε τα ελαττώματά μας για αρετές; Πώς θα αποβάλουμε την απέχθειά μας για τον θεσμό; Θα αποφασίσουμε να αλλάξουμε με γενναιότητα; Πώς θα μετατρέψουμε την ήττα σε νίκη;
Η τέχνη της προσωπικής επικοινωνίας
Τι θα λέγατε αν μπορούσατε να αξιοποιήσετε τα καλύτερα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας,όταν όλα τα βλέμματα είναι πάνω σας, μέσα από εύστοχα και περιεκτικά μηνύματα;Η “Tέχνη της προσωπικής επικοινωνίας” σας δείχνει πώς να απομακρύνετε προκαταλήψεις που σας αποπροσανατολίζουν και πώς να κατευθύνετε τα χαρίσματα και τα ταλέντα σας, στη δημιουργία μιας προσωπικής, ισχυρής και αυθεντικής εντύπωσης, μπροστά σε κάθε κοινό.”Η Greta Muller -όπως όλοι οι σπουδαίοι σύμβουλοι προσωπικής ανάπτυξης- κατανοεί, εξηγεί και εμπνέει. Το ίδιο και το βιβλίο της, που θα βοηθήσει οποιονδήποτε ένιωσε ποτέ διστακτικός πριν από μια παρουσίαση, πριν από μια δημόσια ομιλία ή ακόμα και πριν κάνει την είσοδό του σε ένα πάρτι”.
Η τέχνη της προσωπικής επικοινωνίας / Greta Muller.Αθήνα : Διόπτρα, 2016.205σ. ; 21εκ.