Browse: Αρχική > Φροντίδα και υγιεινή

Search by tag «Φροντίδα και υγιεινή»

Βρέθηκαν εγγραφές: 4

10 λεπτά παιδιά -γονείς εν … τάξη

10 Δεκεμβρίου 2020 Από τη συλλογή μας

Δεν υπάρχει τίποτα “μικρό” στο χάος που μπορούν να προκαλέσουν τα μικρά παιδιά…Από τη νηπιακή ηλικία ως την εφηβική, τα παιδιά λατρεύουν το χάος. Ακολουθήστε τα 10λεπτα τρικ και εκπαιδεύστε τα μικρά διαβολάκια σας ώστε να αγαπήσουν την τάξη.Σταματήστε να μαζεύετε τα αντικείμενα που πετούν κάτω τα παιδιά και επιτρέψτε τους να φροντίζουν μόνα τους τον χώρο τους…- Απλή στρατηγική οργάνωση- 10 λεπτά πρόβλεψης του χάους- Δελεάστε τους “συμμάχους” σας- “Και ένα παιδί μπορεί να το κάνει”.

 

 

10 λεπτά παιδιά -γονείς εν … τάξη : η καθαριότητα και η τάξη μπορούν να γίνουν “παιχνιδάκι” / Rose R. Kennedy. Αθήνα : Ελληνικά Γράμματα, 2009 . 240σ. ; 15εκ. 

, , , , ,

Έξυπνο ξεκίνημα : ασκήσεις και δραστηριότητες για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού σας

20 Αυγούστου 2020 Από τη συλλογή μας

Τα πρώτα πέντε χρόνια ενός παιδιού θεωρούνται καθοριστικά για τη μετέπειτα εξέλιξη της ζωής του.Το “Έξυπνο ξεκίνημα” είναι ένας πρακτικός και εύχρηστος οδηγός που απευθύνεται στους γονείς, με συμβουλές για δραστηριότητες αισθησιοκινητικής αντίληψης και φυσικής άσκησης, απαραίτητες για την καλή σωματική και διανοητική υγεία των παιδιών τους.Γραμμένο με εύληπτο τρόπο, παρουσιάζει βήμα βήμα το πρόγραμμα ανάπτυξης κάθε έτους της ζωής τους και τα δεκάδες σκίτσα κάνουν την εφαρμογή του παιχνίδι.Η Margaret Sasse, με πολυετή εμπειρία στον τομέα της ανάπτυξης του παιδιού, παρουσιάζει την ιδανική εκπαίδευση στους γονείς, ώστε να δημιουργήσουν το καλύτερο δυνατό περιβάλλον για το παιδί τους.

 

 

Έξυπνο ξεκίνημα : ασκήσεις και δραστηριότητες για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού σας / Margaret Sasse / μετάφραση Σοφία Ανδρεοπούλου. Αθήνα : Διόπτρα, 2018. 190σ. ; 24εκ. 

, , , , ,

Το δέρμα μας : το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας και όλα τα μυστικά του

22 Ιουλίου 2020 Από τη συλλογή μας

Το δέρμα μας είναι σαν ένας καμβάς που αφήνει τη ζωή μας να διαγράφεται!Το δέρμα μάς απασχολεί καθημερινά: Φροντίδα, γήρανση, αλλεργίες, αντιγήρανση, ήλιος… Φτάνει περίπου τα δύο τετραγωνικά μέτρα και μας προστατεύει από την υπερθέρμανση. Καλύπτει όλα όσα έχουμε μέσα μας, αποτελεί μέσο επικοινωνίας, εξαιρετικά ευαίσθητο. Δεν υπάρχει διέγερση, δεν υπάρχει σεξ, χωρίς να συμμετέχει το δέρμα μας.Σ’ αυτό το διαφωτιστικό και γοητευτικό βιβλίο, η δερματολόγος Yael Adler ανατέμνει το δέρμα μας σε βάθος και μας εξηγεί όλα όσα θα θέλαμε, και θα έπρεπε, να ξέρουμε. Δε διστάζει να μιλήσει για φλύκταινες, ρυτίδες, πόδια που μυρίζουν και πολλά άλλα θέματα ταμπού, ενώ μάς εξηγεί γιατί το σεξ μάς ομορφαίνει, γιατί οι άντρες δεν κάνουν κυτταρίτιδα και γιατί το δέρμα συνδέεται τόσο στενά με τον εγκέφαλο.

 

 

Το δέρμα μας : το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας και όλα τα μυστικά του / Yael Alder / Μετάφραση Γιώτα Λαγουδάκου.Αθήνα : Πατάκης , 2019.423σ. : εικ. ; 21εκ.

, , , ,

Σπίτι σε τάξη, ζωή σε τάξη : η μαγεία του να τακτοποιείς

10 Απριλίου 2020 Από τη συλλογή μας

Αυτό το παγκόσμιο μπεστ-σέλερ θα σας αποκαλύψει πώς μπορείτε να μεταμορφώσετε το σπίτι σας σε έναν μονίμως τακτοποιημένο χώρο, απαλλαγμένο από την ακαταστασία, αλλά και πώς θα αλλάξει όλη σας η ζωή μέσα από αυτή τη διαδικασία.Η Μαρί Κόντο, η Γιαπωνέζα ειδική στην εξάλειψη της ακαταστασίας και την τακτοποίηση, θα σας βοηθήσει να οργανώσετε τα δωμάτιά σας μια για πάντα με την απλή Μέθοδο KonMari.Το κλειδί για την επιτυχημένη τακτοποίηση είναι να αρχίσετε να “τακτοποιείτε” το σπίτι σας με τη σωστή σειρά, να κρατήσετε μόνο αυτά που πραγματικά αγαπάτε και να το κάνετε αυτό με τη μία.Αυτή η εκπληκτικά εύκολη μέθοδος δεν θα αλλάξει μόνο τον χώρο σας, αλλά και εσάς τους ίδιους. Θα νιώσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση, θα γίνετε πιο επιτυχημένοι και θα αποκτήσετετο κίνητρο για να δημιουργήσετε τη ζωή που επιθυμείτε.

 

 

 

Σπίτι σε τάξη, ζωή σε τάξη : η μαγεία του να τακτοποιείς / Marie Kondo / μετάφραση Κωνσταντίνα Γεωργούλια.Αθήνα : Κλειδάριθμος, 2015.262σ. ; 21εκ.

, , , ,
2013 © Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας