Search by tag «Ψυχολογία Εσωτερική»
Βρέθηκαν εγγραφές: 3
Αισιοδοξία : ευχαριστώ, θα πάρω
Γιατί η αισιοδοξία δεν είναι αποτέλεσμα άσκησης, αλλά καρπός ψυχικής ευφορίας και επιλογή θετικού τρόπου σκέψης και καλής διάθεσης για ζωή.Είναι η πρώτη που αποχαιρετά τη ματαίωση και δημιουργεί στον άνθρωπο ανεξαρτησία, ελευθερία σκέψης, ψυχική δύναμη, θετική διάθεση, κοσμοπολίτικο αέρα και μια απίστευτη αρχοντιά.Λέει αντίο στη μοναξιά!Στολίζει με αυθόρμητο χαμόγελο ένα πονεμένο πρόσωπο· και τότε εκφράζεται, σαν αγέρωχο στολίδι, γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Και όταν “βρέχει” φόβο και πόνο, η βελούδινη αφή της καθαρίζει τα δάκρυα από τα μάγουλα.Όταν αισιοδοξείς, μπορείς να είσαι αυτός που είσαι.Μπορείς να σκέφτεσαι αυτό που σκέφτεσαι.Μπορείς να νιώθεις αυτό που θέλεις.Μπορείς να παίρνεις αυτό που θέλεις μέσα από δικά σου ρίσκα.Μπορείς να ψάξεις να βρεις αυτό που χρειάζεσαι και αυτό σημαίνει να μεγαλώνεις βιολογικά και πνευματικά, να γίνεσαι ώριμος και ανεξάρτητος, μέσα από την αισιόδοξη ματιά για τα πράγματα στη ζωή.Έτσι, αντικρίζεις τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων που σου καθορίζει αυτό που είσαι και αυτό που θέλεις να γίνεις.Θέλεις, λοιπόν, να πάρεις (και) αισιοδοξία μαζί σου σήμερα;Ναι… Ευχαριστώ… θα πάρω!
Πώς να γίνεις ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου
Αν δείχνεις αγάπη και προσοχή στους ανθρώπους που βρίσκονται πιο κοντά σου, γιατί όχι και στον εαυτό σου; Στο κάτω-κάτω ό, τι έχεις σίγουρο στη ζωή είναι ο εαυτός σου! Μόνον αυτός δεν πρόκειται να σ’ εγκαταλείψει ποτέ! Μάθε να τον βλέπεις σαν να είναι ένας “άλλος”, σαν να είναι ο άνθρωπος που στέκεται απέναντί σου… Μάθε να τον βλέπει σαν να είναι ένας φίλος που τον αποδέχεσαι και τον υπολήπτεσαι… Κι αν έχεις συναίσθηση ότι οι άλλοι σε χειραγωγούν και σε χρησιμοποιούν, αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει να δεις τον εαυτό σου με άλλο μάτι. Θαύμασε τον εαυτό σου, αγάπησέ τον, άφησέ τον να σου δείξει πόσο αξίζει… Γιατί αξίζει! Και μπορεί να είναι ο καλύτερός σου φίλος!
Πώς να γίνεις ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου / Δρ. Πολ Χοκ.Αθήνα : Ενάλιος, 2017.197σ. ; 21εκ.
13 πράγματα που οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι δεν κάνουν
Οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι έχουν υγιείς συνήθειες. Διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά τους με τρόπο που τους εξασφαλίζει την επιτυχία. Στο βιβλίο αυτό η Έιμι Μορίν αναπτύσσει διάφορες στρατηγικές για να αποφύγετε τις δεκατρείς εκείνες συνήθειες που σας απομακρύνουν από τον στόχο σας. Με παραδείγματα από την αληθινή ζωή και πορίσματα από πρόσφατες έρευνες προτείνει τρόπους ώστε να αντιμετωπίσετε τις καταστροφικές, πολλές φορές, σκέψεις και τα τυχόν αρνητικά συναισθήματα. Σας μαθαίνει πώς να αντεπεξέρχεστε στις δυσκολίες της καθημερινότητας, και τονίζει ότι ψυχική δύναμη είναι η ικανότητα του κάθε ανθρώπου να έρχεται αντιμέτωπος με τις προκλήσεις που προκύπτουν στη ζωή.
Προσαρμογή και ανάπτυξη στις νέες συνθήκες | Digital Marketing & E-Commerce: Οδηγός επιβίωσης στις τεχνολογίες «αποδιοργάνωσης» της παραδοσιακής αγοράς
Είμαστε για δέσιμο
WEBINAR : Προσαρμογή και ανάπτυξη στις νέες συνθήκες Ανάπτυξη σε ξένες αγορές (EU, USA, China) για επιχειρήσεις τροφίμων
“Μια ιστορία που μας χωράει όλους” | 3ο Εργαστήριο | “Είμαστε για δέσιμο – Εργαστήρι Καλλιτεχνικής Βιβλιοδεσίας” Σάββατο 4 Δεκεμβρίου 2021 11:00 – 13:30 το πρωί Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας
Νέος Κύκλος Δωρεάν Webinar για Επιχειρήσεις
Ραντεβού με τη ντροπή μου: φίλος ή εχθρός ή κάτι άλλο; -διαδικτυακό σεμινάριο με την Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια κα Κατερίνα Σιαμπάνη από τη Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη της Βέροιας-
Γράμματα από τη φυλακή“Τα λόγια του Μαντίμπα αποτελούν την πυξίδα σε μια θάλασσα αλλαγής, στέρεο έδαφος ανάμεσα στις δίνες και τα ρεύματα’.Μπάρακ ΟμπάμαΟ Νέλσον Μαντέλα συνελήφθη το 1962, σε ηλικία 44 ετών, καθώς το καθεστώς του […]
Περί ΑρωμάτωνΤο άρωμα. Αόρατη δύναμη, στη σημερινή εποχή των εικόνων, με μεγάλη επίδραση στα συναισθήματα και στις μνήμες μας.Ξυπνάει τη φαντασία και τον ερωτισμό μας, απελευθερώνοντας τον κρυμμένο ψυχισμό μας στους άλλους, με τρόπο […]
Το παιδί στην οικογένειαΤο παιδί στην οικογένεια αναφέρεται στο νεογέννητο στα πρώτα χρόνια της ζωής και απευθύνεται κυρίως σε γονείς. Η Δρ Μοντεσσόρι, εκτός του ότι περιγράφει εδώ την πρότασή της για μια σχολή γονέων, αγγίζει δύσκολα […]
Απ’ το αλέτρι στο smartphone“Ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία η ζωή δεν άλλαξε τόσο δραστικά όσο τον 20ό αιώνα”. Με αφορμή αυτή τη φράση ο Κωνσταντίνος Πουλής άρχισε να καταγράφει συζητήσεις με τον πατέρα του, εκπρόσωπο αυτής της γενιάς που […]
Επειδή αγαπώO συγγραφέας με τρόπο ελκυστικό, με χιούμορ σοβαρό, απλότητα και αναφορά σε κείμενα εκκλησιαστικά, κοσμικά ή παρμένα από τη λογοτεχνία, επιτυγχάνει να προσεγγίσει την υπόθεση της αγάπης ως προϋπόθεση της ανθρώπινης […]
