ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΟΥ ΕΚΤΟΡΑ… οι δρόμοι της ευτυχίας…

Γιατί κάποιοι ψάχνουν την ευτυχία στην επιτυχία και κάποιοι άλλοι στις σχέσεις με τους άλλους; Άραγε, η ευτυχία εξαρτάται από τις περιστάσεις ή από τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα; ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΟΥ ΕΚΤΟΡΑ,  του Francois Lelord από τις εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ, προτείνει στον αναγνώστη να κάνει ένα διάλειμμα από τις περιπέτειες και τα ρομαντικά μυθιστορήματα, και να διασκεδάσει ανακαλύπτοντας πως η ευτυχία είναι εφικτή αρκεί κανείς ν” απλώσει τα χέρια του και να την αγγίξει.

Να νιώθουμε χρήσιμοι, να έχουμε φίλους και περιέργεια για τη ζωή, λέει ο συγγραφέας του βιβλίου ο οποίος είναι γνωστός γάλλος ψυχαναλυτής. Αυτά τα συστατικά βασικά κάνουν ευτυχισμένο έναν άνθρωπο.

  Σε συνέντευξη που παραχώρησε με αφορμή την ολοκλήρωση του τελευταίου του βιβλίου- του τέταρτου με ήρωα το alter ego του, τον νεαρό ψυχίατρο Εκτορ- ο 57χρονος Λελόρ είναι αφοπλιστικός: «Οταν ήμουν νέος έγραφα βιβλία για την αυτοπεποίθηση, τις διαταραχές της προσωπικότητας και τον εγκέφαλο- κλασική ψυχολογία. Το να γράψω ένα βιβλίο “αυτοβοήθειας” για την ευτυχία μου φαινόταν γελοίο» λέει.

Ωριμάζοντας, άλλαξε: «Αρχισα να ασχολούμαι με την ευτυχία όσο μεγάλωνα- τόσο την προσωπική μου ευτυχία όσο και αυτή των ασθενών μου. Μερικοί ασθενείς είναι πολύ προνομιούχοι, άλλοι πολύ φτωχοί- όλοι όμως δείχνουν να είναι ιδιαίτερα αγχωμένοι και απογοητευμένοι από τη ζωή. Ετσι άρχισα να αναρωτιέμαι αν εγώ ο ίδιος είμαι ευτυχισμένος» λέει.

Τα συμπεράσματα περιέχονται στο μπεστ σέλερ του, που μέχρι στιγμής έχει πουλήσει 2,5 εκατ. αντίτυπα. «Το έγραψα σε έξι εβδομάδες, σαν παραμύθι. Με έκανε να σκεφτώ τη ζωή μου, τους ασθενείς μου, την ερευνητική μου δουλειά- να καταλάβω καλύτερα τι ήθελα» λέει.

Λίγα λόγια για το ββλίο:

Ήταν κάποτε ένας ψυχίατρος που λεγόταν Έκτορας. Ο Έκτορας δεν ήταν ευχαριστημένος με τον εαυτό του, γιατί δεν κατάφερνε να κάνει τους ανθρώπους γύρω του ευτυχισμένους. Έτσι, αποφάσισε να κάνει ένα ταξίδι στον κόσμο για να ανακαλύψει την ευτυχία και  πού βρίσκεται πραγματικά για τον καθένα.
Το βιβλίο αυτό μέσα από τις ενδιαφέρουσες συναντήσεις και τις περιπέτειες του ήρωα καταφέρνει να απαντήσει σε πολλά ερωτήματα και να μας κάνει να εκτιμήσουμε τη ζωή μας. Αλήθεια, γιατί ονειρευόμαστε να αποκτήσουμε μιαν άλλη ζωή;

[tags] Βέροια, Βιβλιοθήκη Βέροιας, ψυχανάλυση, γαλλική λογοτεχνία, ευτυχία, αυτοεκτίμηση, προσωπικότητα [/tags]

ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ!!!

 “Ενα χαμόγελο δεν στοιχίζει τίποτα, κι όμως είναι πολύτιμο. Πλουτίζει εκείνον που το δέχεται, χωρίς να φτωχαίνει εκείνον που το δίνει. Δεν διαρκεί παρά μονάχα μια στιγμή, αλλά η ανάμνησή του είναι πολλές φορές αιώνια. Ενα χαμόγελο αναπαύει τον κουρασμένο, δίνει θάρρος στον απογοητευμένο, παρηγορεί τον λυπημένο, αναπτερώνει την αισιοδοξία και δημιουργεί την ευτυχία στο σπίτι. Κι όμως δεν δανείζεται, δεν κλέβεται, δεν αγοράζεται, δεν παίρνεται εκβιαστικά,  γιατί  έχει  αξία  μόνο  όταν  χαρίζεται. Κι αν καμιά φορά συναντήσετε κάποιον άνθρωπο που δεν σας χαρίσει το χαμόγελό  του,  φανείτε γενναιόδωροι  και δώστε του εσείς το δικό σας · γιατί κανένας δεν το έχει τόση ανάγκη, όσο εκείνος που δεν μπορεί να το δώσει”. 

 Βρήκα αυτό το κείμενο για το χαμόγελο στις σημειώσεις μου από τα γυμνασιακά χρόνια. Δεν γνωρίζω τον συγγραφέα του, ούτε πότε γράφτηκε, ξέρω όμως με σιγουριά ότι είναι το πιο ολοκληρωμένο,  το πιο απλό και γλυκό κείμενο που έχει γραφτεί για μια τόσο καθημερινή αλλά και τόσο πολύτιμη ανάγκη μας. Κάποιες φορές στην σύγχιση και τους γρήγορους ρυθμούς της μέρας και της δουλειάς ξεχνούμε να χαμογελάμε, το θεωρούμε περιττό ή ακόμα και το φοβόμαστε. Κι όμως δεν υπάρχει πιο όμορφο πράγμα από ένα αληθινό χαμόγελο. Είναι ο πιο απλός τρόπος να καλυτερέψεις τη μέρα σου και να εκμηδενίσεις τις αποστάσεις ακόμη και με κάποιον εντελώς άγνωστο. Μη φοβάστε να δείξετε τα συναισθήματά σας! ΄Οχι μόνο τις μέρες των γιορτών αλλά κάθε μέρα! Μην περιμένετε να υπάρξει μόνο κάποιος λόγος για να χαρείτε, δημιουργείστε εσείς έναν!

Στη συλλογή της Βιβλιοθήκης μας θα βρείτε βιβλία σχετικά με την “τέχνη” του γέλιου:

1. “Γέλιο, η καλύτερη θεραπεία” , Λουπασάκης Αλεξ. , Εκδόσεις Κέδρος

2. “Το γέλιο” , Osho, Εκδόσεις Ρέμπελ

 [tags] Βιβλιοθήκη Βέροιας, Βέροια, χαμόγελο, γέλιο, ευτυχία [/tags]

Το μυστικό

Διαβάζοντας το καινούργιο βιβλίο της Rhonda Byrne με τίτλο “Το μυστικό”, από τις εκδόσεις Λιβάνη, πραγματικά κρατάμε στα χέρια μας ένα μυστικό. Ένα μεγάλο μυστικό εσωτερικής ψυχολογίας. Στο βιβλίο αυτό μαθαίνουμε πώς να εφαρμόσουμε “Το Μυστικό” και να κατακτήσουμε την εσωτερική γαλήνη και ευτυχία που αναζητούμε, σε κάθε πτυχή της ζωής μας : στην υγεία, στα οικονομικά, στις προσωπικές σχέσεις, σε επαγγελματικό και κοινωνικό επίπεδο.

Το βιβλίο έχει πουλήσει πάνω από τρία εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο και έχει αποτυπωθεί αφηγηματικά, σε περισσότερες από 120 ώρες μαγνητοσκοπημένου υλικού, με ομιλίες, μαρτυρίες και εμπειρίες σπουδαίων διδασκάλων από όλη την Αμερική.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κινηματογραφημένη εκδοχή του βιβλίου επισκεφθείτε τον αντίστοιχο δικτυακό τόπο www.thesecret.tv

Αναζητήστε το στη Βιβλιοθήκη στα ράφια της Ξένης Ψυχολογίας.

[tags]Βέροια, Δημόσια Βιβλιοθήκη Βέροιας, εσωτερική ψυχολογία, αυτογνωσία, ευτυχία [/tags]