Μην αγωνιάς, αγωνίσου

Ετοιμάσου να απελευθερώσεις τον ατρόμητο εαυτό σου μέσα από αυτή τη συλλογή απλών αλλά αποτελεσματικών συμβουλών, για να καταπολεμήσεις το άγχος, να ξεπεράσεις εμπόδια με αποφασιστικότητα και δύναμη και να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου. Γεμάτο ρήσεις που εμπνέουν και ενισχύουν την αυτοπεποίθηση, προερχόμενες από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άφοβα τη ζωή, το βιβλίο αυτό θα σου δώσει τη δύναμη που χρειάζεσαι για να σταματήσεις να αγωνιάς και να αγωνιστείς για την ευτυχία σου.

Μην αγωνιάς, αγωνίσου / Ελίζαμπεθ Άρτσερ / μετάφραση Έρρικα Πάλλη. Αθήνα : Ψυχογιός, 2019 .192σ. : εικ. ; 21εκ. 

Πως να απλοποιήσετε τη ζωή σας

Να περιμένετε ένα συναρπαστικό ταξίδι…μέσα από ένα συναρπαστικό βιβλίο…και ας αρχίσουμε το δρόμο προς την απλοποίηση με ένα όνειρο! Το ταξίδι προχωρεί από έξω προς τα μέσα. Αρχίζει στο γραφείο, στο σπίτι σας, με την οργάνωση του χρόνου σας…συνεχίζεται με τις προσωπικές σας σχέσεις, από το ή τη σύντροφό της ζωής σας, στους γονείς σας, τα παιδιά σας, τους φίλους σας και τους συναδέλφους σας. Ο δρόμος μετά οδηγεί στο σώμα σας και στη σωματική και ψυχική σας κατάσταση και τελειώνει στις σκέψεις και τα αισθήματα στο μέσον της ζωής σας και της προσωπικότητας σας. Ο δρόμος προς την απλοποίηση περιλαμβάνει το άνοιγμα ενός νέου δρόμου…αναζητεί την απλότητα που βρίσκεται μπροστά μας και μέσα μας, χρησιμοποιεί τις εμπειρίες της ζωής μας και τα λάθη που έχουμε κάνει...‘Οσο θεωρητικά μπορεί να σας φαίνονται όλα αυτά διαβάζοντας το βιβλίο θα καταλάβετε αμέσως πως οι νουθεσίες είναι ιδιαίτερα πρακτικές…τόσο πολύ που θα ξεκινήσετε αμέσως τις εκκαθαρίσεις  κι εσείς!

Πώς να απλοποιήσετε τη ζωή σας : πώς να ζείτε πιο απλά και πιο ευτυχισμένα / Werner Tiki Kustenmacher, Lothar J. Seiwert Αθήνα : Κλειδάριθμος, 2006 381σ. : εικ. ; 21εκ.

Seiwert, Lothar J. O καθηγητής Dr. Lothar J. Seiwert θεωρείται ο κορυφαίος ειδικός της Γερμανίας για τη διαχείριση χρόνου και ζωής. Τα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από 20 γλώσσες. Έχει τιμηθεί κατ’ επανάληψη με εθνικές και διεθνείς διακρίσεις για το έργο του ως συγγραφέα και ομιλητή. Διευθύνει την εταιρεία παροχής συμβουλών και καθοδήγησης Seiwert-Istitut GmbH στη Χαϊδελβέργη.

Küstenmacher, Werner Tiki Ο Werner Tiki Kustenmacher εργάζεται ως συγγραφέας και ανεξάρτητος γελοιογράφος για γνωστές γερμανικές εφημερίδες και περιοδικά. Μαζί με τη σύζυγό του Marion, είναι αρχισυντάκτης του μηνιαίου συμβουλευτικού περιοδικού Simplify your life.

Μάθετε το παιδί σας να κοιμάται καλά!

Αποτελεσματικές, δοκιμασμένες λύσεις για να “χορταίνει” ύπνο το παιδί σας.
Η μοναδική μέθοδος της Κλινικής Παιδικού Ύπνου Millpond με 97% επιτυχία στην επίλυση προβλημάτων του παιδικού ύπνου. Βήμα βήμα οδηγίες για να βοηθήσετε το παιδί σας να χαλαρώνει και να κοιμάται καλά όλη τη νύχτα, χωρίς διακοπές.
– Ένα εύκολο πρόγραμμα που προσαρμόζεται στην καθημερινότητα σας και στις ανάγκες των παιδιών
– Αποτελέσματα σε 2-3 εβδομάδες
– Μελετημένη, ήπια μέθοδος για οριστική λύση των προβλημάτων
– Για όλες τις περιπτώσεις: από την ανάγκη γεύματος ή αγκαλιάς, μέχρι το ξαφνικό ξύπνημα μέσα στη νύχτα.

Μάθετε το παιδί σας να κοιμάται καλά : πρακτικές συμβουλές για όλα τα προβλήματα του ύπνου των παιδιών, από τις πρώτες μέρες της ζωής τους, μέχρι να πάνε σχολείο / Millpond Children’s Sleep Clinic,Αθήνα : Ισόρροπον, 2007,160σ. : εικ. ; 23εκ.

Millpond Children’s Sleep Clinic
H Κλινική Παιδικού Ύπνου Millpond διευθύνεται από τη Mandy Gurney και την Tracey Marshall. Και οι δύο είναι ειδικοί υγείας με πολλά χρόνια εμπειρίας στην αντιμετώπιση προβλημάτων ύπνου των παιδιών. Οι πολύ επιτυχημένες τεχνικές τους έχουν παρουσιαστεί σε πολλά τηλεοπτικά προγράμματα.

Ταξιδεύοντας με παιδιά

Το βιβλίο ταξιδεύοντας με παιδιά, της Cathy Lanigan από τις εκδόσεις Οξύ, είναι ένας πολύ κατανοητός και εύχρηστος οδηγός, απαραίτητος σε όποιον θέλει να μοιραστεί την εμπειρία του ταξιδιού με την οικογένειά του. Σχεδιάστε τις Πασχαλινές και τις καλοκαιρινές διακοπές με τα πιτσιρίκια σας από το Α έως το Ω, (είτε στο εσωτερικό της χώρας είτε στο εξωτερικό), για να “καλοπεράσετε” και όχι να “μαρτυρήσετε” .

Το βιβλίο περιλαμβάνει:

• Πολύτιμες συμβουλές για γυναίκες που είναι έγκυες και πρόκειται να ταξιδέψουν, αλλά και συμβουλές για το θηλασμό στο ταξίδι και την υγιεινή των παιδιών.
• πληροφορίες για το πακετάρισμα των αποσκευών, το σχεδιασμό και τις ετοιμασίες του ταξιδιού
• αναλυτικά στοιχεία χωρών με τα καλύτερα αξιοθέατα για παιδιά
• ταξιδιωτικά παιχνίδια, για να διασκεδάσετε εσείς και τα παιδιά σας.

Σχετικά sites:

• Natassa’ s Travels Blog
• Family Travel Guides (EN)
• Αθηνόραμα Travel
• Air Transat
• [tags]Δημόσια Βιβλιοθήκη Βέροιας, Βέροια, Συμβουλές, Παιδιά, Ταξίδια, Cathy Lanigan, Oικογένειά[/tags]