Γιατί τρώμε τόσο πολύ ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι;

 Η συγγραφέας έγραψε  αυτό  το  βιβλίο βλέποντας   1)την  απόγνωση  των  παχύσαρκων  όταν  παρά  τις  σκληρές  προσπάθειες  που  κατέβαλαν,  η  απώλεια  βάρους  τους  επιβραδυνόταν  ή  σε   μερικές  ακόμα  περιπτώσεις  αντιστρεφόταν,  δηλαδή  άρχιζαν  να   παίρνουν  πάλι  βάρος    και   2) τις  συμβουλές  που  τους  έδιναν όλα  αυτά τα χρόνια ….Αυτό το βιβλίο είναι γι’ αυτούς που θέλουν να χάσουν βάρος. Για όλους όσοι δεν μπορούν να αντισταθούν στην πολυφαγία. Αλήθεια γιατί αρκετοί άνθρωποι έχουμε λιγούρες που είναι τόσο ισχυρές όσο το στερητικό σύνδρομο αυτών που είναι εθισμένοι στην ηρωίνη ή στη νικοτίνη; Δεν είμαστε αδύναμοι, ούτε αχόρταγοι. Παλεύουμε με μία δύναμη σε ωριαία βάση που θα νικούσε και την ισχυρότερη θέληση.Η Zoe Harcombe εργάστηκε επί είκοσι χρόνια ερευνώντας τις αιτίες της παχυσαρκίας. Το αποτέλεσμα των ερευνών της είναι αυτό το βιβλίο, το πρώτο που στ’ αλήθεια εξηγεί γιατί τρώμε πολύ. Η συγγραφέας έχει εντοπίσει τρεις παθήσεις που προκαλούν εθισμό στο φαγητό. Γιατί τρώμε πολύ, ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι, γι’ αυτό και θα γίνει το απαραίτητο εργαλείο μας. Δεν είναι θεωρητικό και γεμάτο συμβουλές με δηκτικό τρόπο… η διαδρομή που ακολουθεί το βιβλίο είναι βήμα-βήμα, παρέα μέρα με τη μέρα για να οδηγηθεί ο αναγνώστης στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Κι όπως όλα δείχνουν, επιτέλους, έχει βρεθεί μια δραστική λύση στο εν λόγω πρόβλημα.Αρκεί να έχουμε πίστη και υπομονή. Α! Και να μην κάνουμε ζαβολιές.

Γιατί τρώμε τόσο πολύ : ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι / Zoe Harcombe . Αθήνα : Μελάνι, 2008  383σ. ; 20εκ.

Η Zoe Harcombe ήταν ανορεξική πριν σπουδάσει στο Cambridge, βουλιμική κατά τη διάρκεια των σπουδών της και, τα πρώτα χρόνια της καριέρας της, ασχολήθηκε με την καταπολέμηση της βουλιμίας, έτσι όπως θα αντιμετώπιζε κανείς κάθε εθισμό. Έχει περάσει όλες τις παθήσεις που αναλύονται στο βιβλίο της “Γιατί τρώμε τόσο πολύ; ενώ θέλουμε να είμαστε αδύνατοι”, αλλά έχει πλήρως απαλλαγεί απ’ αυτές και γνωρίζει πλέον να τις αντιμετωπίζει. Για όλα τα θέματα που αναλύονται σ’ αυτό το βιβλίο, η συγγραφέας αρθρογραφεί τακτικά στον τύπο.