75 πολύτιμες συμβουλές ομορφιάς και ευεξίας

b148887

«Τα όμορφα μυστικά όμορφα… λέγονται. Κι ακόμη πιο όμορφα εφαρμόζονται. Τα 75 tips, που συγκέντρωσα μετά από μακροχρόνια μελέτη διεθνών ερευνών, τα επέλεξα μετά απο προσωπική εφαρμογή, αφού διαπίστωσα την απόδοσή τους στην ευεξία και την καλή εμφάνιση. 75 ανέξοδες και εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές με τη μορφή ημερολόγιου προγράμματος για το τι μπορεί να κάνει κανείς από την ώρα που θα ξυπνήσει το πρωί ως την ώρα που θα πάει για ύπνο το βράδυ, ώστε να διασφαλίσει εφ’ όρου ζωής υγεία και ομορφιά. Προτάσεις αντιγηραντικής διατροφής, έξυπνα τρικ για φωτεινό δέρμα και λαμπερά μαλλιά, εύκολες τακτικές για απώλεια κιλών, επιλογή τροφών που ανεβάζουν τη διάθεση, συμβουλές που διασφαλίζουν την υγεία του οργανισμού, συνήθειες που οδηγούν στην απόλυτη ευεξία σώματος και ψυχής, όλα αυτά καταχωρημένα σε έναν εύχρηστο οδηγό για εφαρμογή τους σε κάθε στιγμή της ημέρας, αλλά με απόδοση σε όλη μας τη ζωή!»

Ομορφα μυστικά : 75 πολύτιμες συμβουλές ομορφιάς και ευεξίας / Βίκυ Χατζηβασιλείου.Αθήνα : Φερενίκη, 2009.152σ. ; 14εκ.

53344Η Βίκυ Χατζηβασιλείου πέρασε με υποτροφία στη Νομική Σχολή Θεσσαλονίκης. Πήρε το μάστερ της στο Ποινικό Δίκαιο με άριστα. Στις μεταπτυχιακές της σπουδές φοίτησε για δύο χρόνια στην Ιατρική Σχολή του ΑΠΘ. Από το 1978 εργάζεται στο χώρο της ηλεκτρονικής δημοσιογραφίας (ραδιόφωνο και τηλεόραση). Για 9 χρόνια υπήρξε η στενή συνεργάτης του Γιώργου Παπαδάκη στην εκπομπή «Καλημέρα Ελλάδα» του Antenna, επιλέγοντας και παρουσιάζοντας καθημερινά τα θέματα από τη Θεσσαλονίκη. Από το 2000 ασχολείται με την αρχισυνταξία και παρουσίαση επιτυχημένων τηλεοπτικών εκπομπών με ιατρικό περιεχόμενο και θέματα υγιεινής, διατροφής και ευζωίας. Γράφει σε περιοδικά Θεσσαλονίκης και Αθήνας. Έχει διδάξει δημοσιογραφία στη σχολή του Δήμου Θεσσαλονίκης.

  • Σχετικά με το άρθρο
2013 © Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας