Σημασία δεν έχει πόσο καλός είσαι αλλά πόσο καλός θέλεις να γίνεις

Λένε ότι ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο… Πόσο μάλλον σε μια εποχή σκληρού ανταγωνισμού όπως η σημερινή. Το βιβλίο αυτό θα σας δώσει τα εφόδια για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις δυνατότητές σας – να ξεπεράσετε τις αμφιβολίες και τις αναστολές σας, ώστε να κάνετε το απίθανο πιθανό. Έχοντας διατελέσει κορυφαίο στέλεχος σε έναν από τους πλέον ανταγωνιστικούς κλάδους παγκοσμίως, ο Πολ Άρντεν μοιράζεται ανατρεπτικές σκέψεις –«καμιά φορά είναι προτιμότερο να έχεις άδικο παρά δίκιο»– και δίνει πρωτότυπες και λογικές απαντήσεις σε καθημερινές ερωτήσεις, οι οποίες μπορεί να φαίνονται προφανείς, ωστόσο όλες φαντάζουν προφανείς όταν γνωρίζεις την απάντηση… Είτε πρόκειται για ελεύθερους επαγγελματίες είτε για χαμηλόβαθμα ή υψηλόβαθμα στελέχη, το βιβλίο αυτό είναι πολύτιμο για όποιον στοχεύει στην επιτυχία.

Σημασία δεν έχει πόσο καλός είσαι αλλά πόσο καλός θέλεις να γίνεις / Πολ Αρντέν.Αθήνα : Ψυχογιός, 2014.127σ. : εικ. ; 18εκ.

The mastery of love : a practical guide to the art of relationship

In The Mastery of Love, don Miguel Ruiz illuminates the fear-based beliefs and assumptions that undermine love and lead to suffering and drama in our relationships. Using insightful stories to bring his message to life, Ruiz shows us how to heal our emotional wounds, recover the freedom and joy that are our birthright, and restore the spirit of playfulness that is vital to loving relationships. The Mastery of Love includes:

•  Why “domestication” and the “image of perfection” lead to self-rejection
•  The war of control that slowly destroys most relationships
•  Why we hunt for love in others & how to capture the love inside us
•  How to finally accept and forgive ourselves and others

“Happiness can only come from inside of you and is the result of your love. When you are aware that no one else can make you happy, and that happiness is the result of your love, this becomes the greatest mastery of the Toltec:  The Mastery of Love.”  — don Miguel Ruiz.

The mastery of love : a practical guide to the art of relationship / Don Miguel Ruiz.San Rafael : Amber- Allen Publishing, 1999.210σ. ; 19εκ.  

Μεγαλώνοντας με το παιδί μου

Αυτό το βιβλίο είναι μια γεύση από τη δουλειά του Κώστα Γκοτζαμάνη με την οικογένεια, από την απόφασή του να σταθεί δίπλα στους γονείς που θέλουν να μεγαλώσουν οι ίδιοι, δίνοντας έναν αγώνα να μεγαλώσουν ελεύθερα παιδιά. Η αφοσίωσή του σ’ αυτό τον στόχο και οι αφηγηματικές του αρετές τον βοήθησαν να γράψει ένα βιβλίο εύληπτο, χωρίς θεωρητική ορολογία, που θα το έκανε απρόσιτο και δύσχρηστο. Το βιβλίο του καταλήγει να είναι ένας σύγχρονος οδηγός επιβίωσης για οικογένειες και άτομα. Χωρίς να το δηλώνει, οδηγεί τον αναγνώστη να κάνει τη διάκριση μεταξύ ευτυχίας και επιτυχίας, μεταξύ ρόλου και προσώπου-εαυτού, διευρύνει τη ζωή για τον καθένα. Ο αναγνώστης, ακόμα κι αν βρίσκεται σε αδιέξοδο, επανατοποθετείται και ανακαλύπτει μόνος του ότι αυτό που του φαινόταν ως αδιέξοδο μπορεί να είναι μια ευκαιρία. Το βιβλίο δεν αφήνει ερωτηματικά, με οξυδέρκεια ανατέμνει τις οικογενειακές σχέσεις χωρίς να κατηγορεί κανέναν, αφήνει να διαφανούν οι λύσεις και οι ατομικές ευθύνες, αποφεύγει τον διδακτισμό, έχει ύφος χαλαρό, χωρίς να κάνει εκπτώσεις στη διεισδυτικότητα και την αντικειμενικότητα. Και επιπλέον, οι σελίδες του είναι εμποτισμένες με αστείρευτο χιούμορ και άκρως μεταδοτικό κέφι για ζωή!

 Μεγαλώνοντας (με) το παιδί μου / Κώστας Γκοτζαμάνης. Αθήνα : Πατάκης, 2014. 217σ. ; 21εκ.

Πώς να αλλάξουμε τον κόσμο

Όλοι µας θέλουμε να ζούμε σε έναν καλύτερο κόσµο, όµως συχνά νιώθουµε ότι µας λείπουν οι ικανότητες ή η δύναµη της επιρροής για να επιφέρουµε κάποια αλλαγή.
Στο βιβλίο αυτό, ο βραβευµένος δηµοσιογράφος John-Paul Flintoff µας υπενθυµίζει µε δυναµικό τρόπο ότι στο πέρασµα των γενεών οι κοινωνίες µεταµορφώθηκαν από τις πράξεις ατόµων που είχαν συνείδηση ότι, αν δεν τους άρεσε κάτι, µπορούσαν να το αλλάξουν. Συνδυάζοντας πρωτότυπες οξυδερκείς παρατηρήσεις βασισµένες στην ιστορία, την πολιτική και τη σύγχρονη κουλτούρα, το βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει µε το απαιτούµενο θάρρος για να υπερνικήσετε την απραξία και την αδιαφορία, θα σας βοηθήσει να καθορίσετε τις σηµαντικότερες προσωπικές σας ανησυχίες και θα σας εµπνεύσει να κάνετε το πρώτο σηµαντικό βήµα.

Πως να αλλάξουμε τον κόσμο / John-Paul Flintoff,Αθήνα : Πατάκη, 2013,199σ. ; 21εκ.

O John-Paul Flintoff είναι συγγραφέας, δηµοσιογράφος και παρουσιαστής. Σπούδασε ερευνητική δηµοσιογραφία, εργάστηκε αρκετά χρόνια στους “Financial Times” και στη συνέχεια στους “Sunday Times”, και έχει δηµοσιεύσει κείµενα σε πολλές εφηµερίδες και περιοδικά σε όλο τον κόσµο. Το έργο του έχει βραβευτεί επανειληµµένα, οδηγώντας σε αλλαγές στην κυβερνητική πολιτική της Βρετανίας.

Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα

O Γουίντυ Nτράιντεν, ψυχοθεραπευτής, καθηγητής συμβουλευτικής ψυχολογίας και συγγραφέας, έχει βοηθήσει πολλά άτομα να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ζωής τους και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ταλαιπωρούν όλους μας, όπως είναι η ζήλια, ο θυμός, οι ενοχές και η ντροπή. Σκοπός του είναι να κατανοήσουν όλοι ότι η συναισθηματική ευεξία είναι εξίσου απαραίτητη με τη σωματική, αν θέλουμε να λεγόμαστε “υγιή” άτομα. H ουσία της φιλοσοφίας του έγκειται στο ότι, υιοθετώντας κάθε μέρα και μια νέα θετική σκέψη, εφαρμόζοντάς την και παρατηρώντας πώς αυτή επηρεάζει τις σκέψεις, τα αισθήματα και τις πράξεις μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις παράλογες πεποιθήσεις μας και να βελτιώσουμε την ψυχική μας υγεία. Στόχος της παρούσας συλλογής είναι να σας εμπνεύσει, να σας δώσει υλικό για περισυλλογή και να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να ζείτε την κάθε ημέρα στο έπακρο.

Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα / Windy Dryden.Αθήνα : Καστανιώτη, 2005.125σ. ; 11εκ.

O Γουίντυ Ντράιντεν γεννήθηκε στο Λονδίνο το 1950. Έχει δουλέψει στους τομείς της ψυχοθεραπείας και της συμβουλευτικής ψυχολογίας πάνω από είκοσι πέντε χρόνια και έχει γράψει ή επιμεληθεί περισσότερα από εκατό βιβλία. Είναι καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο κολέγιο Γκόλντσμιθ του Πανεπιστημίου του Λονδίνου.

Αξίζω μπαμπά μαμά δάσκαλε

ΑΞΙΖΩ ΜΠΑΜΠΑ ΜΑΜΑ ΔΑΣΚΑΛΕ – ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΣΙΜΟΥ ΒΙΚΥ
Eκδ. Καλέντης, 2012

Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη συμπεριφορά και την ακαδημαϊκή επίδοση του παιδιού; Το πιο σημαντικό κλειδί τελικά είναι η Αυτοεκτίμηση. Το πρόγραμμα που αναλύεται σε αυτό το βιβλίο έχει εφαρμοστεί σε πολλά δημόσια σχολεία, ενώ αξιολογήθηκε και πιστοποιήθηκε από το Σ. Σ. Πανεπιστήμιο Αιγαίου – Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας. Οι ασκήσεις που περιλαμβάνει βοηθούν τους εκπαιδευτικούς, τους συμβούλους και τους γονείς να εφαρμόσουν εύκολα και αποτελεσματικά το πρόγραμμα.
Οι πυλώνες της Αυτοεκτίμησης στη Σχολική Ηλικία:
– Ασφάλεια: Σημαντικά συναισθήματα εμπιστοσύνης, ασφάλειας, επιβεβαίωσης
– Ταυτότητα: Το αίσθημα της ατομικότητας, η επαρκής γνώση του εαυτού
– Σχέσεις-δεσμοί: Η αίσθηση του ανήκειν, διαπροσωπικές σχέσεις και κοινωνικές δεξιότητες σε ομάδες
– Σκοπός: Η αίσθηση του σκοπού στη ζωή μας. Επιτυγχάνω την αυτο-ενδυνάμωση θέτοντας ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους
– Επάρκεια: Μαθαίνω να αναγνωρίζω την επιτυχία -συναισθήματα επάρκειας με ενσυναίσθηση. ΑΞΙΖΩ ΚΑΙ ΑΞΙΖΕΙΣ!
Τo βιβλίο “Αξίζω” έχει ως κεντρικό θέμα του την αυτοεκτίμηση στη σχολική ηλικία και αποτελεί ένα χρήσιμο εγχειρίδιο για όλους τους ενήλικες που ασχολούνται με τα παιδιά.

Η συγγραφέας του, Βίκυ Σίμου, θεωρείται η πλέον ειδικευμένη καθηγήτρια και επόπτρια στον τομέα της Αυτοεκτίμησης. Έχει διδάξει στο τμήμα Ειδικής Αγωγής και Συμβουλευτικής του Πανεπιστημίου Αιγαίου καθώς και στα Ανοικτά Πανεπιστήμια που αυτό δημιούργησε. Έχει προσφέρει δωρεάν βιωματικές ημερίδες στη Σχολική Αυτοεκτίμηση σε πάνω από 8.000 εκπαιδευτικούς του Δημοσίου. Επί τριάντα χρόνια διευθύνει το Κέντρο Συναισθηματικής Έρευνας και Αυτοεκτίμησης, διδάσκει και εποπτεύει τη διετή εκπαίδευση “Συμβούλων Αυτοεκτίμησης” στην Ελληνική Εταιρεία Αυτοεκτίμησης και Συμβουλευτικής. (Από την έκδοση)”Η Δρ Σίμου κατανοεί τις έννοιες που υπάρχουν στην Αυτοεκτίμηση. Οι προτάσεις και οι ασκήσεις της είναι μοναδικές”. (Robert Reasoner, Πρόεδρος Διεθνούς Συμβουλίου Αυτοεκτίμησης)