Η απολογία του Λούσιο

Κι ωστόσο θα άξιζε περισσότερο αν ήμασταν σαν το μέσο άνθρωπο που βλέπουμε γύρω μας. Θα είχαμε, τουλάχιστον στο πνεύμα, ηρεμία και ειρήνη. Τώρα έχουμε μόνο το φως. Όμως το φως τυφλώνει τα μάτια… Είμαστε ολάκεροι αλκοόλ, σκέτο αλκοόλ! – είμαστε οινόπνευμα και εξατμιζόμαστε σ’ ένα φως που μας καίει!
» Γι’ αυτό εγώ αγαπώ το Παρίσι μου με τρελή αγάπη, για τη ζωντάνια αυτής της απέραντης πόλης, γι’ αυτή τη σημερινή ζωή, την καθημερινότητα. Ναι! Ναι! Σωστά το είπα, αγάπη τρελή – αγάπη απεριόριστη. Εγώ δεν ξέρω να νιώθω απλή στοργή. Οι αγάπες μου είναι πάντα βαθιά ερωτικές… Ποτέ δεν θα μπορούσα ν’ αγαπήσω μια γυναίκα για την ψυχή της – δηλαδή: για την ίδια. Θα τη λάτρευα για τον έρωτα που θα μου ξυπνούσε με τη μεγαλοδωρία της: για τα σταρένια δάχτυλα που θα έσφιγγαν τα δικά μου ένα ηλιόλουστο απόγευμα, για τη λεπτή χροιά της φωνής της, για το κοκκίνισμα στα μάγουλά της – τα γέλια της- το τρέξιμό της…
» Όχι, δεν μ’ εντυπωσιάζει ούτε η ομορφιά. Όχι, είναι κάτι άλλο πιο αόριστο – κάτι ανείπωτο, κάτι διάφανο: η ευγένεια. Μπορώ ν’ ανακαλύψω παντού την ευγένεια… Με πιάνει μια ανόητη λαχτάρα, μια σεξουαλική λαχτάρα να κατακτήσω φωνές, εκφράσεις, χαμόγελα, αρώματα και χρώματα!…

Maria de Sa-Carneiro  /  Η απολογία του Λούσιο
Αθήνα : Νήσος, 2012
167σ. ; 21εκ.

Ο Mario De Sa-Carneiro γεννήθηκε στη Λισαβόνα το 1890 και πέθανε στο Παρίσι το 1916.
Ποιητής και μυθιστοριογράφος, ήταν ένας από τους πλέον γνωστούς της “Geracao d’ Orpheu” (“Γενιάς του Ορφέα”). Γόνος πλούσιας οικογένειας με δυνατή στρατιωτική παράδοση. Η μητέρα του πέθανε όταν ο Mario ήταν δύο ετών, κι έτσι τον μεγάλωσαν οι παππούδες του. Ζούσε σε μια φάρμα κοντά στη Λισαβόνα. Άρχισε να γράφει ποιήματα σε ηλικία 12 ετών. Στα 16 του είχε ήδη μεταφράσει Hugo, Goethe και Schiller. Μαθητής ακόμη, στο Λύκειο, άρχισε να γράφει ένα φανταστικό μυθιστόρημα. Το 1911 πήγε στην Coimbra να σπουδάσει Δίκαιο, αλλά δεν συνέχισε πέραν του πρώτου έτους. Εκεί συνάντησε τον Pessoa, που έγινε ο πιο στενός του φίλος και τον γνώρισε στην ομάδα των Μοντέρνων της Λισαβόνας. Στη συνέχεια πήγε στο Παρίσι για σπουδές στη Σορβόννη, τις οποίες γρήγορα εγκατέλειψε. Έζησε ζωή μποέμ, περνώντας το χρόνο του μεταξύ θεάτρων και μπαρ. Ερωτεύτηκε μια πόρνη, γεγονός που τον δυσκόλεψε κοινωνικά. Μαζί με τους Pessoa και Negreiros, έγραψε για την περίφημη επιθεώρηση Orpheu, η οποία εισήγαγε το μοντερνισμό στην Πορτογαλία, αποτελώντας σταθμό στην πορτογαλική λογοτεχνία.
Υποφέροντας από κατάθλιψη, αντιμετωπίζοντας οικονομική κρίση και νιώθοντας απογοητευμένος από τη ζωή του, αυτοκτόνησε σε ηλικία 26 ετών, σ’ ένα ξενοδοχείο της Μονμάρτρης.
Λίγο πριν πεθάνει, έστειλε στον Pessoa τα αδημοσίευτα ποιήματα του, που δημοσιεύθηκαν το 1937, με τον τίτλο “Indicios de Oiro” (“Ενδείξεις Χρυσού”).

Μ΄αγαπάει δεν μ΄αγαπάει

Μια φοιτήτρια ανακαλύπτει κατά την επίσκεψή της σε μια θεία της κάποιο μυστικό του παρελθόντος. Μια γυναίκα αναπολεί τη σύντομη ερωτική της συνάντηση με έναν άγνωστο και πώς αυτή η ανάμνηση την έχει στηρίξει σε όλη της τη ζωή. Η μοίρα μιας γεροντοκόρης οικονόμου αλλάζει απροσδόκητα από μια φάρσα. Η συγγραφέας μας μεταφέρει σ’ έναν κόσμο όπου ένα απροσδόκητο γεγονός ή μια ξανακερδισμένη ανάμνηση μπορεί να φωτίσει την πορεία μιας ολόκληρης ζωής.
“Τα διηγήματά της μπορούν να συγκριθούν μόνο με του Τολστόι και του Τσέχοφ”. (Τζον Απντάικ)
“Μία από τις σημαντικότερες σύγχρονες συγγραφείς”.
(Newsweek)
“Ένα βιβλίο γεμάτο εκπλήξεις, ποτισμένο με τη γνώση ότι η αγάπη, όπως και όλα τα ελιξίρια άλλωστε, είναι τόσο φωτιά όσο και νερό”.
(Wall Street Journal)

Βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας 2013

Μ’ αγαπάει δεν μ’ αγαπάει / Alice Murno.Αθήνα : Μεταίχμιο, 2003.443σ. ; 21εκ.

Η Άλις Μανρόου γεννήθηκε το 1931 και μεγάλωσε στο Οντάριο του Καναδά. Έχει εκδώσει τις συλλογές διηγημάτων: “Dance of the Happy Shades”, 1968 (Governor General’s Award for Fiction), “Lives of Girls and Women”, 1971 (που μερικοί το θεωρούν σπονδυλωτό μυθιστόρημα), “Something I’ve Been Meaning to Tell You”, 1974, “Who Do You Think You Are?”, 1978 (Governor General’s Award for Fiction), “The Moons of Jupiter”, 1982, “The Progress of Love”, 1986 (Governor General’s Award for Fiction), “Friend of My Youth”, 1990 (Trillium Book Award), “Open Secrets”, 1994, “The Love of a Good Woman”, 1998 (Giller Prize), “Hateship, Friendship, Courtship, Loveship, Marriage”, 2001 (ελλ. έκδ. “Μ’ αγαπάει, δεν μ’ αγαπάει”, επανεκδόθηκε και ως “Away From Her”), “Runaway”, 2004 (Giller Prize), “The View from Castle Rock”, 2006, “Too Much Happiness”, 2009 (ελλ. έκδ. “Πάρα πολλή ευτυχία”), “Dear Life”, 2012 (υπό έκδοση στα ελληνικά). Έχει διακριθεί τρεις φορές με την υψηλότερη λογοτεχνική διάκριση στον Καναδά, το Governor General’s Literary Award. Έχει επίσης βραβευτεί από την Ένωση Κριτικών των ΗΠΑ κι έχει λάβει το βραβείο Rea για την προσφορά της στο διήγημα. Το 2009 τιμήθηκε με το βραβείο Man Booker International για το σύνολο του έργου της. Η κριτική επιτροπή του βραβείου, ανέφερε: “Με κάθε διήγημά της, η Μανρόου καταφέρνει να φτάσει το βάθος και την ακρίβεια που οι πιο πολλοί μυθιστοριογράφοι καταφέρνουν με το σύνολο του έργου τους· διαβάζοντάς την, μαθαίνεις πάντα κάτι που δεν είχες ποτέ σκεφτεί”. Τα έργα της έχουν μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες. Παρότι έχουν πουλήσει 1 εκ. αντίτυπα μόνο στις ΗΠΑ, η αναγνώρισή της δεν ήταν αυτή που της άξιζε, έξω από έναν κύκλο “ειδικών” της λογοτεχνίας, μέχρι το 2013, όταν τιμήθηκε με το Βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας -πρώτη καναδή συγγραφέας και 13η γυναίκα που βραβεύτηκε- “ως μετρ του σύγχρονου διηγήματος”, σύμφωνα με τη λιτή ανακοίνωση της Σουηδικής Ακαδημίας. Όταν ανακοινώθηκε η βράβευσή της, τον ανεπιφύλακτο θαυμασμό για το έργο της εξέφρασαν δημόσια, μεταξύ άλλων, συγγραφείς όπως η Μάργκαρετ Άτγουντ, η Α.Σ. Μπάιατ, η Ανν Ενράιτ, ο Κολμ Τόιμπιν, κ.ά.

Η πράσινη πρίζα : βοήθημα για παιδιά με ή χωρίς μαθησιακές δυσκολίες

Ένα πρωτοποριακό βιβλίο που ευελπιστεί να βοηθήσει γονείς και εκπαιδευτικούς στην αντιμετώπιση της δυσλεξίας και των γενικών μαθησιακών δυσκολιών. Πρόκειται για το άκρως ενδιαφέρον και πρωτότυπο βιβλίο που φέρει τον τίτλο “Πράσινη πρίζα” και το υπογράφει η Αθηνά Κυριακίδου Χριστοφίδου, δημιουργός και διαχειρίστρια της ομώνυμης σελίδας, www.prasinipriza.com.
Με τη βοήθεια πλούσιου φωτογραφικού υλικού, τα παιδιά μαθαίνουν το ελληνικό αλφάβητο, τα χρώματα, τους μήνες του χρόνου, πώς να ξεχωρίζουν το δεξιά από το αριστερά, τα σημεία του ορίζοντα, τις πόλεις στο χάρτη της Κύπρου και αντίθετες έννοιες.
Μέσα από ποιηματάκια, χιούμορ, ρυθμό, κίνηση, φαντασία γονείς και εκπαιδευτικοί μπορούν να εφαρμόσουν πρακτικά τις μεθόδους που προτείνει η συγγραφέας η οποία έχει δίπλωμα διδασκαλίας για παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες.
Ο πρωτότυπος τίτλος του βιβλίου “Πράσινη Πίζα” πήρε το όνομά του, επειδή, όπως περιγράφει η ίδια η συγγραφέας, μπογιάτισε μια πρίζα πράσινη για να μάθει στο γιο της το χρώμα πράσινο. Φώναζαν μαζί, μάνα και παιδί, με ρυθμό, κίνηση και χιούμορ: “Πρρρρ, Πρρρρ, Πράσινη Πρίζα, Πρίζα Πράσινη, Πρρρρ, Πρρρρ”. Ο γιος της έμαθε το πράσινο χρώμα σε λίγα μόνο λεπτά. Η συγκίνησή της ήταν μεγάλη επειδή αυτό που δεν κατάφερε να κάνει σε δύο χρόνια με τη συμβατική μέθοδο, κατάφερε να το κάνει σε λίγα μόνο λεπτά, χρησιμοποιώντας την πολυαισθητηριακή μέθοδο, την οποία προτείνει και στο βιβλίο της.
Ειδική εκπαίδευση με πολυαισθητηριακή μέθοδο:
– Μέθοδο που κεντρίζει τη μνήμη
– Πληροφορίες περνούν στη μακροπρόθεσμη μνήμη χρησιμοποιώντας τις αισθήσεις
– Η μάθηση γίνεται ευκολότερα και γρηγορότερα
Απευθύνεται σε παιδιά, γονείς, εκπαιδευτικούς, λογοθεραπευτές, ψυχολόγους και όχι μόνο.
Το βιβλίο έχει εγκριθεί από το Υπουργείο Παιδείας και Πολιτισμού για τη βιβλιοθήκη του δασκάλου (Ειδική εκπαίδευση)

Η πράσινη πρίζα : τα πρώτα βήματα : βοήθημα για παιδιά με ή χωρίς μαθησιακές δυσκολίες / Αθηνά Κυριακίδου Χριστοφορίδου.Λεμεσός : Πράσινη Πρίζα, 2010.130σ. : εικ. ; 24εκ.

Η Αθηνά Κυριακίδου – Χριστοφίδου γεννήθηκε στην Αμμόχωστο το 1970. Μετά την τουρκική εισβολή έζησε και μεγάλωσε στη Λεμεσό. Το 1987 αποφοίτησε από τον οικονομικό κλάδο του Β΄ Λανιτείου Γυμνασίου, το 1990 πήρε πτυχίο στις Οικονομικές Επιστήμες, από το University of Salford της Αγγλίας. Το 1992 πήρε μεταπτυχιακό στην επιχειρησιακή έρευνα, από το George Washington University των Ηνωμένων Πολιτειών. Το 2002 πήρε δίπλωμα διδασκαλίας για παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες/ δυσλεξία, από το Hornsby International Dyslexia Centre της Αγγλίας. Είναι δημιουργός και διαχειρίστρια της στοσελίδας www.prasinipriza.com. Πρόκειται για ιστοσελίδα με πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό για παιδιά νηπιαγωγείου, δημοτικού και γυμνασίου.

Βασικό εγχειρίδιο για τους γονείς, για τους εκπαιδευτικούς, για όλους

Ο άνθρωπος είναι από τη φύση του κοινωνικό πλάσμα και έχει ανάγκη να συναναστρέφεται με άλλα άτομα. Έτσι, λοιπόν, η συνύπαρξη είναι το φυσικό μέσο για να μάθουμε και να θέσουμε σε εφαρμογή τις βασικές αξίες οι οποίες πρέπει να ορίζουν την κοινωνική ζωή των ανθρώπων. Ο σεβασμός απέναντι στους άλλους, η υπομονή, η υπευθυνότητα και η σταθερότητα, η διαλογική ικανότητα, είναι αξίες που εμείς, ως γονείς, οφείλουμε να διδάξουμε στα παιδιά μας για να μπορέσουν να γίνουν ελεύθεροι και ευτυχισμένοι άνθρωποι.
Τα παιδιά πρέπει ν’ αρχίσουν να μαθαίνουν τις αξίες από πολύ μικρή ηλικία και στο κατάλληλο περιβάλλον. Σύντομες σκέψεις σχετικά με το σημαντικό ρόλο που παίζουν οι αξίες στη συνύπαρξη, καθώς και εύκολες δραστηριότητες που -σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό- μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσα στο σπίτι επιτρέπουν στα παιδιά μας να συνειδητοποιήσουν τις αξίες με τον πιο φυσικό τρόπο.
Το βιβλίο “Μάθετε στα παιδιά σας 20 αξίες της ζωής” είναι ένα βασικό εγχειρίδιο για τους γονείς που θέλουν να μεγαλώσουν παιδιά ανεξάρτητα, με εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και, πάνω απ’ όλα, ευτυχισμένα, ικανά να κάνουν ευτυχισμένους και όσους τα συναναστρέφονται.

Μάθετε στα παιδιά σας 20 αξίες της ζωής : βασικό εγχειρίδιο για τους γονείς, για τους εκπαιδευτικούς, για όλους… / Esteve Pujol i Pons.Αθήνα : Αγκυρα, 2003.Αθήνα : Αγκυρα, 2003

Το βιβλίο “Μάθετε στα παιδιά σας 20 αξίες της ζωής”,  μεταφράστηκε από τη Βερίνα Χωρεάνθη, κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Άγκυρα.

Γίνε διαιτολόγος του εαυτού σου

Παρατηρήστε τους ανθρώπους γύρω σας. Είναι η ιδέα σας ή ο κόσµος ολοένα και περισσότερο τείνει να παχαίνει; Φταίει µόνο ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι γρήγοροι ρυθµοί; Κι εµείς; Σε όλα αυτά εµείς δεν έχουµε µερίδιο ευθύνης; Μήπως τελικά αποδεχόµαστε παθητικά τις εξελίξεις της ζωής; Ή µήπως σε ένα µεγάλο κοµµάτι του πληθυσµού η απώλεια βάρους έχει γίνει εµµονή;
Ήρθε η ώρα να αντιδράσουµε, να εκπαιδεύσουµε ξανά τους εαυτούς µας πάνω σε θέµατα διατροφής. Τώρα είναι η στιγµή να αποκτήσουµε εφόδια και να αναλάβουµε τον έλεγχο της διατροφικής µας συµπεριφοράς και του βάρους µας.
Το βιβλίο αποτελεί ένα βοήθηµα για άτοµα που θέλουν να χάσουν µόνιµα βάρος. Περιέχει συµβουλές που θα βοηθήσουν τον κάθε αναγνώστη να βάλει τους δικούς του στόχους, να δει µε κριτική µατιά τη διατροφή του, να αποκτήσει αυτοέλεγχο και να βελτιώσει τις συνήθειες και τα κιλά του. Απευθύνεται σε άτοµα που θέλουν να αποκτήσουν οι ίδιοι τον έλεγχο της διατροφής και της υγείας τους και όχι να ακολουθούν τυφλά ένα διατροφικό µενού. Το βιβλίο στηρίζεται στα πιο πρόσφατα επιστηµονικά δεδοµένα και θα βοηθήσει τους αναγνώστες σε κάθε στάδιο της προσπάθειάς τους προς τη βελτίωση της διατροφής και του βάρους τους.
Ένα βιβλίο που επιχειρεί να προβληµατίσει τον αναγνώστη δίνοντάς του το µήνυµα ότι από τον ίδιο και από τις επιλογές του εξαρτάται τόσο η µελλοντική του υγεία όσο και το βάρος του.
Ένα βιβλίο ρεαλιστικό και απλό, µε πρακτικές ιδέες και συνταγές, ένα βιβλίο εργαλείο στα χέρια του αναγνώστη.

Γίνε διαιτολόγος του εαυτού σου : μικρές αλλαγές στη διατροφή για περισσότερη υγεία και λιγότερα κιλά / Χριστίνα Οικονομίδου-Πιερίδου.Αθήνα : Διόπτρα, 2012.242σ. : εικ. ; 22εκ.

Η Χριστίνα Οικονομίδου-Πιερίδου παρακολούθησε σπουδές τετραετούς φοίτησης στο King’s College του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, με τίτλο Β.Sc. Nutrition & Dietetics. Στη συνέχεια έκανε διετείς μεταπτυχιακές σπουδές στο Surrey University και πήρε Master στη Nutritional Medicine (Θεραπευτική Διατροφή). Κατά τη διάρκεια των σπουδών της έκανε κλινική εξάσκηση στα νοσοκομεία Whittington και Hammersmith του Λονδίνου όπου εργάστηκε αργότερα για ένα χρόνο ως Κλινικός Διαιτολόγος. Εργάστηκε για τρία χρόνια ως Διαιτολόγος στο Ερευνητικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο “Υγεία του Παιδιού”,το οποίο αποτελεί φορέα πρόληψης νοσημάτων και επιτελεί ερευνητικό και εκπαιδευτικό έργο με στόχο την υγεία του παιδιού. Εργάζεται από το 2000 ιδιωτικά στη Λεμεσό ως Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και είναι μέλος του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου. Δίνει συχνά διαλέξεις σε σχολεία, νηπιαγωγεία, και ειδικά σεμινάρια σε θέματα διατροφής. Αρθρογραφεί τακτικά στον Τύπο και από το 2005 διατηρεί την ιστοσελίδα www.nutritionmatters.cy.net.

Η καθαριότητα και η τάξη μπορούν να γίνουν “παιχνιδάκι”

Δεν υπάρχει τίποτα “μικρό” στο χάος που μπορούν να προκαλέσουν τα μικρά παιδιά…
Από τη νηπιακή ηλικία ως την εφηβική, τα παιδιά λατρεύουν το χάος. Ακολουθήστε τα 10λεπτα τρικ και εκπαιδεύστε τα μικρά διαβολάκια σας ώστε να αγαπήσουν την τάξη.
Σταματήστε να μαζεύετε τα αντικείμενα που πετούν κάτω τα παιδιά και επιτρέψτε τους να φροντίζουν μόνα τους τον χώρο τους…
– Απλή στρατηγική οργάνωση
– 10 λεπτά πρόβλεψης του χάους
– Δελεάστε τους “συμμάχους” σας
– “Και ένα παιδί μπορεί να το κάνει”

10 λεπτά παιδιά -γονείς εν … τάξη : η καθαριότητα και η τάξη μπορούν να γίνουν “παιχνιδάκι” / Rose R. Kennedy.Αθήνα : Ελληνικά Γράμματα, 2009.240σ. ; 15εκ.

Η Rose B. Kennedy είναι συγγραφέας πολλών βιβλίων και επιμελήτρια παιδικών βιβλίων. Έχει τακτική συνεργασία με τα περιοδικά “Disney Adventures” και “The Herb Companion”, καθώς και με την ιστοσελίδα www.fineliving.com. Ζει αρμονικά με την οικογένειά της στο Νόξβιλ του Τενεσί, όπου είνα μέλος του συμβουλίου του τοπικού θιάσου Actors Coop. Επίσης, είναι φανατική οπαδός των κατοικίδιων ζώων, της παρατήρησης πουλιών… στην αυλή της και των παιχνιδιών ΝΤΝ.