ΧΑΡΑ! Αφεθείτε στο σώμα σας και στη ζωή!

Χαρά: η απελευθέρωση από την ενοχή,Κλάμα :το συναίσθημα που απελευθερώνει,Θυμός :το  συναίσθημα της ίασης,Αγάπη: το συναίσθημα της πληρότητας ,Φόβος: το συναίσθημα που παραλύει.Αυτά και άλλα πολλά ιδιαίτερα ενδιαφέροντα θέματα αναλύονται, πολύ απλά, στο βιβλίο αυτό που έχει τίτλο, την ιδιαίτερα επιθυμητή ,χαρά!Όταν το ανοίξετε, θα βρείτε στην αρχή την περιγραφή της διαδικασίας μιας αποτελεσματικής θεραπευτικής προσέγγισης: της Βοενεργητικής Ανάλυσης.Ο Alexander Lowen,M.D.έθεσε τις αρχές της Βιοενεργητικής Ανάλυσης που βασίζεται στην πεποίθηση ότι αυτό που συμβαίνει στο μυαλό συμβαίνει και στο σώμα!–μήπως  κάτι έχετε ήδη κι εσείς αντιληφθεί; Δούλεψε με ανθρώπους  σχεδόν μισό αιώνα  και  έχει  γράψει 11 βιβλία .Είναι  διάσημος ψυχοθεραπευτής και μαθητής του Wilhelm  Reich.

Χαρά : αφεθείτε στο σώμα σας και στη ζωή / Alexander Lowen .Αθήνα : Ισόρροπον, 2007. 383σ. ; 21εκ.

Τango Η ενωτική δύναμη του χορευτικού έρωτα

Στο Ταγκό το σώμα κινείται σαν ένα σύνολο,ενωμένο  με  το  συναίσθημα  της  στιγμής… Όπως   δείχνει  η  αλματώδης  εξάπλωσή  του,  είναι  ένας  διεθνής  χορός  που  δεν  υπέκυψε    όμως  ποτέ  σε  κάποιους  κανόνες.Αυτός  είναι  ο  λόγος  που το  τανγκό  δεν  υπάρχει   έτσι   απλά,   παραμένει  ακόμα  ένας  χορός  ζωντανός και  επίκαιρος. Οι  αρχές  στις  οποίες  βασίζεται  είναι  διαχρονικές  και  διεθνείς.Ε’ιναι  η  χορευτική  ιστορία  του  έρωτα   με  τις  διάφορες  αποχρώσεις  του,  που  επαναλαμβάνεται  αιώνια  μεν  αλλά  πάντα  ποικιλότροπα   και  με  νεωτερισμούς.Αντικατοπτρίζει  τη  στιγμιαία    πραγματικότητα  της  συμπεριφοράς  μας  απέναντι  στον  ερωτικό  μας  σύντροφο...Αυτό  το  βιβλίο  μας   παρουσιάζει  την  ιδιαίτερη  γοητεία  του  τάνγκο   και  την  ίδια  στιγμή  ανοίγει  νέες  διαστάσεις  του  έρωτα.Περιγράφει , για  πρώτη  φορά  το  περιεχόμενο  και  τη  φιλοσοφία  του  χορού , που βρίσκεται  στην  κίνηση  της  μοναδικής αυτής  έκφρασης…κυρίως  όμως  δείχνει   την  πνευματική  πλευρά  του τάνγκο  και  μας   οδηγεί  στη  φιλοσοφία  του  έρωτα , που  -όπως  και  το  τάνγκο – εκδηλώνεται  με  νοσταλγία, αφοσίωση , αποπλάνηση  και  λυτρωτική  δύναμη.

Tango : η ενωτική δύναμη του χορευτικού έρωτα / Ralf Sartori / Petra Steidl.  Αθήνα : Κονιδάρη, 2000.  333σ. : εικ. ; 21εκ. + cd μουσικής

Όταν ο χορός θεραπεύει

Μπορεί κανείς να θεραπευτεί μέσω του χορού; Ο άνθρωπος ανέκαθεν εφάρμοζε αυτή την πρακτική  σε όλα τα  γεωγραφικά πλάτη και μήκη του κόσμου και σε όλους τους  πολιτισμούς.Στην Ελλάδα,  για παράδειγμα,βλέπουμε πως οι Σύλλογοι Παραδοσιακών Χορών όχι μόνο έχουν πάρα πολλά μέλη μα κι ότι οι θιασώτες  τους είναι απ’ όλες τις ηλικίες.Το παρόν βιβλίο ξεκινά από τις  ρίζες  ,παρουσιάζοντας μια από τις μοντέρνες μορφές της χοροθεραπείας και δεν αρκείται σε μια “σφαιρική” σύνθεση όλων των πιθανών ερμηνειών του φαινομένου  χορός  ,αλλά υπογραμμίζει  τη θεμελιώδη σημασία του για τον άνθρωπο, ξεκινώντας από τα νέα ανθρωπολογικά δεδομένα.

Οταν ο χορός θεραπεύει : η θεραπευτική λειτουργία του χορού ανθρωπολογική προσέγγιση / France Schott-Billmann.  2η εκδ.  Αθήνα : Ελληνικά Γράμματα, 1998. 308σ. ; 23εκ.

Higgs Το σωματίδιο του θεού

1964: ο φυσικός Πίτερ Χιγκς καταγράφει στο σημειωματάριο του την απίθανη ιδέα του: “Υπάρχει ένα σωματίδιο που εξηγεί πως απέκτησε η ύλη τη μάζα της. Η ανακάλυψή του θ’ ανοίξει μια πύλη προς έναν κρυμμένο κόσμο σωματιδίων 1 και δυνάμεων που δεν μπορούμε καν να διανοηθούμε”.“Aυτό το σωματίδιο του Χιγκς, δεν πρόκειται ποτέ να ανακαλυφθεί -βάζω στοίχημα 100 δολάρια”, δήλωσε αργότερα ο Στίβεν Χόκινγκ.2012: ο 83χρονος καθηγητής Πίτερ Χιγκς, δακρύζει μόλις ακούει τις ερευνητικές ομάδες στον Υπερεπιταχυντή του CERN, στη Γενεύη, να ανακοινώνουν ότι “παρατηρήθηκε ένα νέο σωματίδιο με πολλές ομοιότητες με το αποκαλούμενο σωματίδιο Χιγκς”.”Πιστεύω ότι ο Πίτερ Χιγκς αξίζει να πάρει το βραβείο Νόμπελ”, δηλώνει σήμερα ο Στίβεν Χόκινγκ.Ποιος είναι, λοιπόν, ο Πίτερ Χιγκς -ο “Αϊνστάιν” του 21ου αιώνα- που έχει κάνει την επιστημονική κοινότητα να παραληρεί από ενθουσιασμό, και τους πάντες να μιλούν για κάτι που ελάχιστα καταλαβαίνουν; Τι είναι το πολυπόθητο μποζόνιο Χιγκς; Τι σηματοδοτεί για την επιστημονική γνώση και την ανθρωπότητα;Το βιβλίο αφηγείται την ιστορία μιας ιδέας που έγινε στόχος παγκόσμιας αναζήτησης, κόστους πολλών δισεκατομμυρίων -το χρονικό μιας απίστευτης περιπέτειας στην οποία πρωταγωνιστούν οι πιο σημαντικοί επιστήμονες του πλανήτη, και όπου αξιοποιούνται οι μεγαλύτερες εγκαταστάσεις και οι πιο περίπλοκες μηχανές που κατασκευάστηκαν ποτέ.”Ένα ολοζώντανο ανάγνωσμα… Ένα σπάνιο βιβλίο επιστημονικής δημοσιογραφίας, υψηλής ποιότητας”.(“Kirkus Reviews”)

Higgs : το σωματίδιο του Θεού / Ian Sample.  Αθήνα : Τραυλός, 2012.  381σ. ; 21εκ.

Ο Ίαν Σαμπλ -πολυβραβευμένος δημοσιογράφος επιστημονικών θεμάτων- εργάζεται στην εφημερίδα “Guardian” από το 2003 έως σήμερα, ύστερα από μακρόχρονη συνεργασία με το περιοδικό “New Scientist”. Η Βρετανική Εταιρεία Συγγραφέων Επιστημόνων απένειμε στον Σαμπλ τον τίτλο του “Κορυφαίου Ερευνητή Δημοσιογράφου, για το έτος 2005”. Σπούδασε φυσική και βιοϊατρικές επιστήμες στο Πανεπιστήμιο τον Λονδίνου Queen Mary. Ζει στο Λονδίνο με τη σύζυγό του, Τζο Μάρτσαντ [επιστημονική δημοσιογράφος, συγγραφέας του βιβλίου “Ο μηχανισμός των Αντικυθήρων” (εκδ. οίκος Τραυλός).

Τα μαθηματικά του Οζ.

Ακόμη κι αν δε σας αρέσουν τα μαθηματικά  γιατί νομίζετε πως όλα τα μαθηματικά είναι σαν αυτά των σχολικών μας χρόνων…αυτό το βιβλίο αξίζει να το ανοίξετε,να το φυλλομετρήσετε έστω και να διαβάσετε την καταπληκτική εισαγωγή του  Παν.Παπαχρήστου για την αλληγορική  ερμηνεία  του Μάγου του Οζ – στο Μάγο αντιλαμβανόμαστε την οικονομική δυσπραγία ανθρώπων σαν κι εμάς- και μετά να ξαναδείτε το βιβλίο , με  άλλο μάτι πια  αναγνωρίζοντας  πως περιέχει  θέματα της καθημερινότητάς μας δοσμένα με  έναν καταπληκτικό κι ενδιαφέροντα τρόπο...Στα “Μαθηματικά του Οζ”, ο γνωστός συγγραφέας Dr. Clifford A. Pickover, συντροφιά με την Ντόροθι και τον Δρα Οζ, εξερευνούν ένα ευρύτατο πεδίο αριθμών, το οποίο εκτείνεται από τους κυκλικούς αριθμούς πρώτης τάξης μέχρι άγνωστους, εξωτικούς αριθμούς όπως είναι ο αριθμός της Λεγεώνας, που είναι τόσο μεγάλος ώστε κάνει το ένα τρισεκατομμύριο να ωχριά μπροστά του.Γεωμετρία και ακολουθίες, σειρές, σύνολα, διατάξεις, πιθανότητες, θεωρία αριθμών, μαθηματικά προβλήματα γύρω από τον φυσικό κόσμο.  Τα “Μαθηματικά του Οζ” είναι μια διασκεδαστική εισαγωγή στην ιστορία των αριθμών και στο ρόλο που αυτοί διαδραματίζουν στα σύγχρονα παίγνια, στην τεχνητή νοημοσύνη αλλά και στην καθημερινή ζωή.”Προσθέστε δύο δόσεις Ισαάκ Ασίμοφ, και από μια δόση Μάρτιν Γκάρντνερ και Καρλ Σαγκάν, και θα έχετε τον Clifford Pickover, έναν από τους πιο διασκεδαστικούς και βαθυστόχα- στους συγγραφείς της εποχής μας.”(Michael Shermer, αρχισυντάκτης του περιοδικού “Skeptic”)

Τα μαθηματικά του Οζ : πνευματική εξάσκηση χωρίς όρια / Clifford A. Pickover.  Αθήνα : Κέδρος, 2011.  435σ. ; 23εκ.

Ο Clifford A. Pickover έλαβε το διδακτορικό του από το Τμήμα Μοριακής Βιοφυσικής και Βιοχημείας του Πανεπιστημίου Yale. Είναι επίτιμος εκδότης των επιστημονικών περιοδικών “Computers and Graphics”, “Computers in Physics”, “Theta Mathematics Journal”, “Speculations in Science and Technology”, “Idealistic Studies”, “Leonardo” και “YLEM”. Έχει βραβευτεί για το έργο του ως μέλος της ερευνητικής ομάδας του κέντρου T.J.Watson της ΙΒΜ. Έχει γράψει πολλά βιβλία και αρθρογραφεί συχνά στον Τύπο για θέματα επιστημονικού περιεχομένου. Ασχολείται συστηματικά με τη διερεύνηση νέων τρόπων συνεχούς επέκτασης της δημιουργικότητας μέσα από τη συγχώνευση της τέχνης, των μαθηματικών και άλλων περιοχών της ανθρώπινης δραστηριότητας.

Πως να απλοποιήσετε τη ζωή σας

Να περιμένετε ένα συναρπαστικό ταξίδι…μέσα από ένα συναρπαστικό βιβλίο…και ας αρχίσουμε το δρόμο προς την απλοποίηση με ένα όνειρο! Το ταξίδι προχωρεί από έξω προς τα μέσα. Αρχίζει στο γραφείο, στο σπίτι σας, με την οργάνωση του χρόνου σας…συνεχίζεται με τις προσωπικές σας σχέσεις, από το ή τη σύντροφό της ζωής σας, στους γονείς σας, τα παιδιά σας, τους φίλους σας και τους συναδέλφους σας. Ο δρόμος μετά οδηγεί στο σώμα σας και στη σωματική και ψυχική σας κατάσταση και τελειώνει στις σκέψεις και τα αισθήματα στο μέσον της ζωής σας και της προσωπικότητας σας. Ο δρόμος προς την απλοποίηση περιλαμβάνει το άνοιγμα ενός νέου δρόμου…αναζητεί την απλότητα που βρίσκεται μπροστά μας και μέσα μας, χρησιμοποιεί τις εμπειρίες της ζωής μας και τα λάθη που έχουμε κάνει...‘Οσο θεωρητικά μπορεί να σας φαίνονται όλα αυτά διαβάζοντας το βιβλίο θα καταλάβετε αμέσως πως οι νουθεσίες είναι ιδιαίτερα πρακτικές…τόσο πολύ που θα ξεκινήσετε αμέσως τις εκκαθαρίσεις  κι εσείς!

Πώς να απλοποιήσετε τη ζωή σας : πώς να ζείτε πιο απλά και πιο ευτυχισμένα / Werner Tiki Kustenmacher, Lothar J. Seiwert Αθήνα : Κλειδάριθμος, 2006 381σ. : εικ. ; 21εκ.

Seiwert, Lothar J. O καθηγητής Dr. Lothar J. Seiwert θεωρείται ο κορυφαίος ειδικός της Γερμανίας για τη διαχείριση χρόνου και ζωής. Τα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από 20 γλώσσες. Έχει τιμηθεί κατ’ επανάληψη με εθνικές και διεθνείς διακρίσεις για το έργο του ως συγγραφέα και ομιλητή. Διευθύνει την εταιρεία παροχής συμβουλών και καθοδήγησης Seiwert-Istitut GmbH στη Χαϊδελβέργη.

Küstenmacher, Werner Tiki Ο Werner Tiki Kustenmacher εργάζεται ως συγγραφέας και ανεξάρτητος γελοιογράφος για γνωστές γερμανικές εφημερίδες και περιοδικά. Μαζί με τη σύζυγό του Marion, είναι αρχισυντάκτης του μηνιαίου συμβουλευτικού περιοδικού Simplify your life.